中醫認為,腎陰虛是因為人體氣血不足,導致水化不足而致病。腎陰虛除了陰虛之外,還會出現陰虛陽亢的表現,比方說頭暈耳鳴,失眠,盜汗等表現,有些人還會出現手足心熱,五心潮熱,類似于更年期癥狀等等。
所以這個時候治療腎陰虛,就要避免一些油膩食物或者是一些溫陽燥性食物,比方說營養過于強的牛、羊肉,雞肉,鴨肉等,還有一些溫陽性質的,如干姜,細辛,附子,當歸等。如果要使用這些有溫補作用的中藥材,也要配合一些滋陰清火的藥材,才能有效避免它的副作用。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。