腸炎的病人如果是急性發病期，最好不要跑步，要注意休息，還要注意腹部的保暖，避免著涼，注意飲食衛生，發病期間不要吃辛辣刺激的，非常油膩不容易消化吸收的食物，以流質或者是半流質食物為主。
如果是慢性腸炎的話，平時是可以跑步的，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，但是要避免過度疲勞，避免劇烈運動，避免經常熬夜等不良生活作息。慢性腸炎的話最好做一個腸鏡檢查明確腸炎的類型，根據檢查結果，給予積極規范的治療。
腸炎可以跑步嗎
徐平平主治醫師
江西省腫瘤醫院 消化內科
2020-04-15 5220次
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發燒可以跑步嗎發燒時盡量不可以跑步，如果實在想跑，盡量選擇慢跑，時間以十幾分鐘為宜。人在發燒的情況下抗病能力是明顯下降的，跑步時間過長或運動量比較大有可能使機體的抗病能力進一步下降，使病毒繁殖能力和細菌的繁殖能力增強，會導致發燒進一步加重，還有可能引發其他臟器的損害。在發燒時建議患者多休息，也要增加飲水量，可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發燒癥狀比較嚴重時可以去醫院查血常規，有細菌感染的患者應該加服抗生素。
01:19
原平
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-02 2751次
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感冒可以跑步運動嗎感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。
01:11
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-19 6308次
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急性腸炎可以跑步嗎急性腸炎的患者如果再去跑步，會加重腹痛腹瀉的癥狀。在急性腸炎期間最好適當的靜養，可以散散步，但是不建議跑步。劇烈的運動比較刺激，是需要體力支持的，一個普通人才需要做的運動。急性腸炎是不適合做劇烈運動的。劇烈運動也會消耗一定的體力，本來就有腹痛腹瀉，對人體消耗就是比較大的。如果再劇烈運動，一定要等到身體恢復以后才可以進行跑步。語音時長 1:04”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2018-11-28 4503次
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結腸炎可以跑步嗎結腸炎的患者最好不要做劇烈的運動，因為腸炎是由于飲食不當或者是細菌感染所造成。在胃腸道受到炎癥時胃腸道蠕動也會增加，就會出現腹瀉肚子疼的癥狀。如果這個時候跑步做劇烈的運動，會增加胃腸道蠕動的次數也會加重腹瀉的發生。與此同時還要注意飲食，不要吃辛辣、刺激和太涼的食物，一定要多喝水。如果嚴重還要到醫院進行補液的治療，可以口服瀉立停或者是氟哌酸來進行止瀉。語音時長 1:06”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2018-12-02 4285次
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腸炎能跑步嗎腸炎患者是不能跑步的，這個時候需要注意多休息而不是進行運動，否則的話可能會增加腸道的負擔，導致病情更加嚴重。但是如果是慢性腸炎的話，也是可以跑步的，只不過是不要進行快跑，持續的時間也是不要太長的，適可而止。
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2019-01-21 2502次
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慢性結腸炎可以跑步嗎最好不要參加劇烈的運動，因為腸炎是由飲食不良或是細菌感染造成，在胃腸道受到炎癥刺激時，胃腸蠕動是增強，所以就會出現腹瀉、肚子痛的癥狀，要是一劇烈運動就會增強胃腸道的蠕動，加重腹瀉，還要注意飲食，不要吃辛辣、刺激和太涼、不好消化的食物，多飲水，嚴重時最好輸液治療，及時補充水分。
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2018-12-07 2403次
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結腸炎可以跑步嗎結腸炎的患者最好不要做劇烈的運動，因為腸炎是由于飲食不當或者是細菌感染所造成。在胃腸道受到炎癥時胃腸道蠕動也會增加，就會出現腹瀉肚子疼的癥狀。如果這個時候跑步做劇烈的運動，會增加胃腸道蠕動的次數也會加重腹瀉的發生。與此同時還要注意飲食，不要吃辛辣、刺激和太涼的食物，一定要多喝水。如果嚴重還要到醫院進
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 357次
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結腸炎可以跑步嗎結腸炎患者通常可以適當跑步，但需注意運動強度與自身狀況的匹配。跑步作為一種有氧運動，能夠增強心肺功能，提高免疫力，對結腸炎患者的康復具有積極作用。然而，在疾病發作期或癥狀較為嚴重時，患者應先以休息和治療為主，避免劇烈運動加重病情。跑步時的注
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2025-02-28 0次
