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• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的預(yù)防要做哪些？分不同的時(shí)期來進(jìn)行講，先說青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各種姿勢(shì)正確，選用胸罩、束胸要正確，不要太緊。月經(jīng)期還要注意，月經(jīng)期內(nèi)盡量保持心情舒暢，不要緊張，而且月經(jīng)期盡量不要服用一些藥物，這樣容易引起刺激乳腺增生發(fā)生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的衛(wèi)生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建議用溫水不用加藥，把乳頭清洗干凈，避免由于細(xì)菌的滋生，導(dǎo)致乳腺炎發(fā)生，這個(gè)是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，這時(shí)候大的生理變化要發(fā)生，那么我們就要注意，一是生活要規(guī)律，二是要避免在更年期，大量的服用激素類的藥物，還有一些人，在這個(gè)時(shí)期用激素替代治療等等，這個(gè)一定要慎重。

  

  01:43
  劉立新 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-20 4296次

• 如何做雙眼皮

  雙眼皮的手術(shù)方法一般有幾種：1、埋線法；2、三點(diǎn)法；3、全切法。埋線法是通過埋線而產(chǎn)生雙眼皮效果，適合上瞼眶隔脂肪少、皮膚薄且彈性好的年輕人。術(shù)后無需拆線，恢復(fù)時(shí)間在2-3周左右。該方法的缺點(diǎn)為埋線有可能松脫，導(dǎo)致雙眼皮效果不好。三點(diǎn)雙眼皮通常做三個(gè)切口，損傷小、恢復(fù)快，一般一個(gè)月內(nèi)恢復(fù)自然。目前大部分手術(shù)主張切開法，因?yàn)樵摲椒p眼皮效果持久。首先根據(jù)患者臉型、眼睛的基礎(chǔ)情況，以及對(duì)美觀要求，來設(shè)計(jì)雙眼皮形狀。然后在局部麻醉下進(jìn)行切開，去除多余的皮膚和脂肪，再進(jìn)行縫合。全切雙眼皮適用人群比較廣泛，恢復(fù)時(shí)間1-3個(gè)月，通常會(huì)比上述兩種手術(shù)恢復(fù)慢些。

  

  01:37
  鄭亞榮 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬中山醫(yī)院

  2019-12-20 5023次

• 肩周炎如何理療
  肩周炎的患者可以在肩部進(jìn)行一些理療，常見的理療方法包括有磁療，超短波，超聲波，沖擊波，紅外偏振光等，這些理療方法可以很好的改善肩部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥反應(yīng)的消退，配合一些關(guān)節(jié)松動(dòng)手法，可以松解粘連的軟組織，從而緩解肩部的疼痛以及活動(dòng)受限等臨床表現(xiàn)。而患者自身也可以配合一些功能訓(xùn)練，對(duì)于改善肩部的活動(dòng)功能，也會(huì)有一定幫助，患者在進(jìn)行理療的同時(shí)，自身也要注意，避免過重的體力勞動(dòng)，也要避免劇烈運(yùn)動(dòng)以及受風(fēng)著涼等不利的情況，以免對(duì)治療產(chǎn)生不利的影響。
  語音時(shí)長 01:12”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-04-11 3022次

• 肩周炎做理療要做多久
  肩周炎要做物理治療通常必須要根據(jù)病情的嚴(yán)重情況，來決定其治療的時(shí)間，如果是出現(xiàn)輕度的肩周炎，只是出現(xiàn)局部的疼痛，沒有關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能障礙，通常做理療做一個(gè)療程就可以大部分的緩解癥狀。一個(gè)療程的時(shí)間通常是七天到十天左右，每次治療的時(shí)間一般在30分鐘到60分鐘之間，必須要根據(jù)具體的治療項(xiàng)目來決定。如果治療一個(gè)項(xiàng)目通常是20~30分鐘，如果要治療兩三個(gè)項(xiàng)目，就必須要一個(gè)小時(shí)左右。如果是出現(xiàn)有中重度的肩周炎，治療的時(shí)間是相對(duì)比較長的，有可能是需要做2~3個(gè)療程左右，就是兩三個(gè)禮拜左右的時(shí)間。
  語音時(shí)長 01:15”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-04-12 5447次

• 肩周炎做理療有用嗎
  肩周炎做理療也是有很好的效果的，適當(dāng)?shù)睦懑熌軌蛴行У拇龠M(jìn)局部的血液循環(huán)，加強(qiáng)局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，同時(shí)也能夠有效的促進(jìn)有害代謝產(chǎn)物的排出。但是還要積極的進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，這是比較重要的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-28 2903次

• 如何做ct
  病情分析：做CT前叮囑患者以站立姿勢(shì)，或者平躺姿勢(shì)面向CT儀器，然后選擇相應(yīng)劑量的CT對(duì)受檢部位進(jìn)行照射。受檢部位的組織臟器，會(huì)清晰的呈現(xiàn)在CT顯示以上，CT釋放出的輻射，可以分層對(duì)組織臟器進(jìn)行掃描。意見建議：做CT前建議將身體的金屬物品摘除，然后穿著專業(yè)的防護(hù)服，減少CT對(duì)身體的輻射。做CT檢查后，應(yīng)當(dāng)多飲水，如果做增強(qiáng)CT檢查，檢查后建議多吃一些新鮮的蔬菜水果。
  賓俊杰 副主任醫(yī)師惠州市第三人民醫(yī)院

  2022-05-05 1803次

• 肩周炎做理療要做多久
  肩周炎要做物理治療通常必須要根據(jù)病情的嚴(yán)重情況，來決定其治療的時(shí)間，如果是出現(xiàn)輕度的肩周炎，只是出現(xiàn)局部的疼痛，沒有關(guān)節(jié)的活動(dòng)功能障礙，通常做理療做一個(gè)療程就可以大部分的緩解癥狀。一個(gè)療程的時(shí)間通常是七天到十天左右，每次治療的時(shí)間一般在30分鐘到60分鐘之間，必須要根據(jù)具體的治療項(xiàng)目來決定。如果治療
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 392次

• 肩周炎可以做理療嗎
  患者出現(xiàn)了肩周炎一般可以進(jìn)行局部理療，比如患者可以進(jìn)行局部的推拿，紅外線照射，這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善癥狀。患者除了進(jìn)行理療外還可以口服非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛，特別是患者出現(xiàn)了明顯的疼痛，可以緩解癥狀讓患者更好的休息。患者要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，比如患者可以進(jìn)行爬墻運(yùn)動(dòng)，可以使患者的肩關(guān)節(jié)外展。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 152次