根據(jù)問題所描述的癥狀分析，在排除了急性外傷因素的情況下，出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位腫脹的癥狀表現(xiàn)，同時(shí)可能會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)酸脹、疼痛，活動(dòng)時(shí)絞索感以及彈響感，甚至出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等其他的癥狀。在臨床中需要考慮存在膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，慢性損傷因素引起了半月板或者交叉韌帶損傷的疾病原因。在自我治療上，平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，多做熱敷，避免深蹲、爬樓梯、過度負(fù)重等加重膝關(guān)節(jié)損傷的動(dòng)作。
同時(shí)，建議積極前往正規(guī)醫(yī)院的關(guān)節(jié)科就診咨詢，通過專科醫(yī)生的病史詢問、體格檢查以及完善膝關(guān)節(jié)X光片和磁共振等檢查，來明確具體的病因，以便于采取針對(duì)性的治療。同時(shí)需要結(jié)合自身的癥狀，由專科醫(yī)生來判斷病情程度，以便于采取針對(duì)性的治療。
如果確診是膝關(guān)節(jié)積液比較多，則需要通過膝關(guān)節(jié)穿刺抽出積液。如果存在膝關(guān)節(jié)半月板或者交叉韌帶損傷的病情較重，往往需要通過膝關(guān)節(jié)鏡進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能康復(fù)以及康復(fù)動(dòng)作進(jìn)行訓(xùn)練。
