晨起后出現背部疼痛的情況而白天不疼,引起的原因多和夜晚睡眠存在著一定的關系,比如由于白天勞累過度,加上夜晚睡眠的質量不好,或者是由于夜晚睡的床鋪比較軟或者是比較硬,導致骨骼和關節得不到很好的休息,第二天早上起床之后肌肉收縮而引發出現一些不適的癥狀發生,比如背部的疼痛。另外一種原因一般就是由于夜晚睡眠的時候姿勢的不正確,使腰部的肌肉一直處于緊繃的狀態或者是被壓迫的狀態,導致背部的血循環不流通,而引起出現了晨起后背部疼痛的情況發生。
出現這種情況的疼痛,可以適當的給予局部的熱敷,然后就是夜晚注意睡眠的姿勢,以減少背部疼痛的情況發生。