腰間盤突出癥的治療,分為保守治療和手術治療兩種。腰間盤突出癥的發作,與長期反復過度的腰部運動及腰部過度負荷有關,如長時間坐,長時間站,長時間彎腰負荷運動,使腰肌長期處于高張力高度疲勞狀態。久而久之,腰椎長時間反復受壓以后,壓迫一側神經根而產生要腿痛的癥狀。
與氣候環境條件有一定關系,氣溫過低,濕度過大,都可以加重腰間盤突出。勞累以后,要注意休息,睡覺時使用硬板軟墊床,避免長時間的坐,長時間的站,長時間的彎腰負荷運動。注意防潮保暖,避免受涼,避免劇烈的體育運動,糾正不良的工作姿勢,控制好體重,最好不要過度勞累。可以行腰背部的推拿,按摩,理療,腰背肌功能鍛煉及腰椎牽引處理。
如果腰間盤突出產生的腰腿痛癥狀比較嚴重,保守治療無效,對日常生活影響比較明顯,因為疼痛無法安靜入睡的考慮手術治療。