高血壓的患者,如果一直想睡覺的話,那么有可能是血壓異常導致的,血壓異常的話,會出現頭痛、頭暈,還會導致全身乏力、沒精神等。所以,建議高血壓的患者平時要監測血壓,規定服用藥物來控制血壓,一般來說,隨著血壓的好轉,那么患者的癥狀也會得到改善。
高血壓的患者平時飲食方面一定要低鹽低脂飲食,不要吃高脂肪、高熱量的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,或者是粗糧。平時作息要規律,不能熬夜,要勞逸結合,情緒要平和,不要情緒過于激動。高血壓是指在不同的時間測量動脈血壓,有三次以上收縮壓大于140毫米汞柱或者是舒張壓大于90毫米汞柱。