來月經的時候是可以吃檸檬的,吃檸檬并不會影響月經,檸檬中富含有糖類,鈣磷鐵等礦物質,維生素B1,維生素B2,維生素C等營養成分,吃檸檬可以為機體提供營養,增強體質,而且吃檸檬能夠止渴生津,祛暑安胎,祛痰,健胃,止痛,通便排毒,美白養膚,女性適當的吃檸檬對身體也是有益處的。
但是吃檸檬的時候也要適量,不要過多的食用,如果過多的食用有可能會刺激胃腸道,引起胃部的疼痛,這樣就會影響身體的健康。
來月經的時候是可以吃檸檬的,吃檸檬并不會影響月經,檸檬中富含有糖類,鈣磷鐵等礦物質,維生素B1,維生素B2,維生素C等營養成分,吃檸檬可以為機體提供營養,增強體質,而且吃檸檬能夠止渴生津,祛暑安胎,祛痰,健胃,止痛,通便排毒,美白養膚,女性適當的吃檸檬對身體也是有益處的。
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