滑膜炎患者在睡覺的時候也是可以適當?shù)奶Ц咄鹊模ぱ讜е戮植砍溲[,會產(chǎn)生一些炎癥性細胞因子,會導致炎性液體的滲出,適當?shù)奶Ц咄龋軌蛴行У卮龠M靜脈回流,有利于局部炎癥因子的消除,有利于減輕局部的腫脹,緩解疼痛。
另外,對于滑膜炎,除了在睡覺的時候適當?shù)奶Ц咄戎猓€要積極的注意休息,避免長時間的站立行走,避免劇烈的體育運動鍛煉,加強保暖,避免受涼,可以使用活血的中藥進行局部的熱敷燙洗,也可以外用扶他林軟膏或者氟比洛芬巴布膏,能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀,積極的使用一些活血化瘀以及其他的鎮(zhèn)痛藥物來進行對癥處理,必要時進行局部的封閉治療,一般兩到三次能夠有效地減輕疼痛癥狀。