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• 胡蘿卜上火還是降火

  胡蘿卜性味是平，它的味是甘的，它有健脾消食、潤腸通便的效果。所以胡蘿卜，既不是上火，也不會降火，胡蘿卜是有很多效果的，首先它有養(yǎng)肝明目的作用。胡蘿卜里邊含有大量的胡蘿卜素，在補(bǔ)肝的同時，還可以治療夜盲癥。另外胡蘿卜含有植物纖維，吸水性比較強(qiáng)，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的一個很好的物質(zhì)，可加強(qiáng)腸道的蠕動，從而起到利膈、寬胸、通便的效果。胡蘿卜素有很好的增強(qiáng)體質(zhì)的功能，胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)化為維生素A，有利于增強(qiáng)機(jī)體的體能。另外胡蘿卜素中的木質(zhì)素，也能提高身體的免疫功能。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-08 20088次

• 胡蘿卜的功效與作用

  胡蘿卜作為咱們常用的食品，它最主要的，含有豐富的維生素A，維生素C和維生素E等多種的維生素，還有一些微量元素。第一、它有養(yǎng)肝明目的作用，胡蘿卜里面含有豐富的胡蘿卜素，還含有豐富的維生素A，因此對于眼睛疾病的防護(hù)，對于提高視力都有一定的好處。第二、生吃胡蘿卜，有改善便秘的作用，因?yàn)楹}卜是一個纖維素含量比較豐富的食品，服用以后可以起到潤腸通便，改善便秘的功效。第三、由于胡蘿卜當(dāng)中含有豐富的微量元素，它對于提高免疫功能是有效的。第四、胡蘿卜它可以改善皮膚干燥，這也是和胡蘿卜里面的一些維生素、微量元素有關(guān)系。第五、胡蘿卜有清熱解毒，能夠祛除體內(nèi)濕氣的功效，因此對于身體里邊有濕熱的，我們可以多服用一些胡蘿卜。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-16 243074次

• 胡蘿卜生吃有營養(yǎng)嗎
  對于胡蘿卜生吃是有營養(yǎng)的。因?yàn)楹}卜它富含多種維生素，比如說胡蘿卜素，維生素a，維生素b1，維生素b2，花青素等。這些維生素可以起到補(bǔ)肝明目的作用，同時還可以預(yù)防上皮細(xì)胞癌，可以增強(qiáng)人體的免疫力，間接消滅癌細(xì)胞的作用。同時胡蘿卜還富含植物纖維，這些植物纖維可以起到吸水作用，在腸道中可以增強(qiáng)腸道的蠕動，促進(jìn)腸道的排便。胡蘿卜還含有一些糖分，不飽和脂肪，可以降低人體的膽固醇。最后胡蘿卜還含有多種的礦物質(zhì)，可以提供人體所需要的元素。
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  朱晨 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-23 43783次

• 血糖高可以生吃胡蘿卜嗎
  血糖高的人是可以生吃胡蘿卜，胡蘿卜含有大量的膳食纖維和維生素，適合糖尿病的人吃。得了糖尿病，要盡量多吃富含膳食纖維的、熱量比較低的蔬菜，比如胡蘿卜，白菜，芹菜，油菜等等。血糖高的人盡量少吃熱量比較高的食物，比如甜食，飲料，啤酒，油炸的食品。糖尿病人需要限制每天進(jìn)食的總熱量，同時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，消耗多余的熱量，減少血糖的波動。常用的運(yùn)動鍛煉方法包括快走，慢跑，騎自行車，廣場舞，游泳，爬山，鍛煉身體一定要長期堅(jiān)持。
  語音時長 01:10”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-11 5560次

• 胃炎可以吃胡蘿卜嗎
  病情分析：胃炎一般是可以吃胡蘿卜的，吃胡蘿卜并不會加重胃炎病情，不會影響胃炎正常康復(fù)。患有胃炎一般情況下要少吃洋蔥、大蒜、辣椒、韭菜以及動物內(nèi)臟、動物油脂這些過于油膩的食物。意見建議：患有胃炎要定期就醫(yī)復(fù)查，了解胃炎的康復(fù)與患病情況，患病期間應(yīng)當(dāng)清淡飲食，正確使用克拉霉素、阿莫西林以及西咪替丁這類藥物抗炎治療。康復(fù)期間應(yīng)當(dāng)定期就醫(yī)復(fù)查。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-09-18 1001次

• 胡蘿卜生吃會拉肚子嗎
  病情分析：如果生胡蘿卜未洗凈，或者一次吃了大量的生胡蘿卜，會出現(xiàn)拉肚子的情況。這是由于生胡蘿卜會對胃腸造成刺激，導(dǎo)致消化不良拉肚子；或者是生胡蘿卜沒有經(jīng)過高溫消毒，里面的細(xì)菌沒有被殺死，吃入人體后細(xì)菌在胃腸道內(nèi)繁殖，引起急性腸炎拉肚子。意見建議：建議以后吃胡蘿卜要加工熟再吃，可以到醫(yī)院去化驗(yàn)大便常規(guī)、血常規(guī)。如果腹瀉癥狀厲害可以服用收斂止瀉的蒙脫石散，診斷由急性腸炎引起的拉肚子可以服用諾氟沙星。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2020-06-14 12906次

• 胃炎可以生吃胡蘿卜嗎
  胃炎患者不可以吃生的胡蘿卜，生的胡蘿卜不容易消化和吸收，吃進(jìn)胃里之后會導(dǎo)致胃的負(fù)擔(dān)加重，會引發(fā)消化不良的癥狀，引起胃脹，胃痛或者是出現(xiàn)惡心嘔吐，打嗝這一類現(xiàn)象的發(fā)生，可以把胡蘿卜煮熟了，少量的吃點(diǎn)，具有潤腸通便的作用，不能一次性吃得太多。如果吃得太多，也會引發(fā)消化不良。有胃炎這種疾病，平時就需要注意
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 336次

• 胡蘿卜可以生吃嗎
  通常情況下，胡蘿卜可以生吃，但是要洗凈。胡蘿卜是一種較為常見的蔬菜，含有豐富的膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，能補(bǔ)充體內(nèi)所缺乏的部分營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康。食用胡蘿卜的方法有很多，包括清蒸、水煮、爆炒等，其中也包括生吃，生吃不會影響胡蘿卜中的營養(yǎng)成分，而且不會對身體健康造成影響，所以是可
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-25 0次