對(duì)于血壓達(dá)到了180，首先需要確定的就是檢查一下，看看到底是原發(fā)性還是繼發(fā)性能高血壓，并且要清楚導(dǎo)致高血壓的病因，及時(shí)對(duì)高血壓進(jìn)行預(yù)防治療。對(duì)于繼發(fā)性高血壓來說，一般采取正規(guī)的治療是可以取得很好的治療效果的。但是在平時(shí)生活中，一定要注意及時(shí)的進(jìn)行正規(guī)的檢查，到正規(guī)的大醫(yī)院接受治療，通過良好的藥物治療控制好血壓，避免對(duì)身體的臟器帶來更大的傷害。
除了選擇降壓藥物，采用藥物治療以外，平時(shí)預(yù)防和保健也是很重要的。在飲食方面，平時(shí)多吃一些降壓的食物。而一些新鮮的蔬菜水果，像芹菜、西紅柿、洋蔥這些，都有一定的降壓作用。特別是對(duì)于中老年人來說，平時(shí)一定要注意，不能吃一些過于油膩的過于咸的一些食物。
無論是高血壓達(dá)到180，或者是達(dá)到多少，盡量的要到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo)來進(jìn)行用藥，這樣才能夠更加的健康更加的平穩(wěn)，能控制血壓。
