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飯后多久可以洗頭

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醫生主講實錄

一般是不贊成飯后馬上就洗頭,因為我們人在吃完飯之后血液大量聚積在腹腔,這個時候就會導致腦血管的相對供血不足,一般的人吃完飯之后就會有一點頭暈的感覺,正是因為腦血管供血不足所導致。

如果尤其是老年人或者是本身有腦血管供血不足基礎上的一些老年人,吃了飯之后再進行洗頭,容易導致腦血管的痙攣,腦供血不足加重。一般在這里建議,在吃完飯兩到三個小時之后,再來洗頭,這就比較好,因為吃完飯兩到三個小時,這個時候全身的血液分布是比較均勻的,大腦的血液分布也是比較均勻的。

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