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• 高血脂能喝黑茶嗎

  高血脂現在越來越多，和不健康的生活方式，有很大的關系。也就現在的人缺乏運動，過度肥胖，或者吃得過度油膩，蔬菜、水果吃得太少，油炸食物吃得太多，主食吃得太多，或者喝酒、抽煙等等。這些不健康的生活方式，都會導致高血脂。所以高血脂一定要注意，尤其是飲食上，一定要健康，要盡量多吃蔬菜、水果，少吃油膩的，包括大魚大肉、動物內臟、油炸的食物等等。除了這些以外，高血脂的人可以適當地喝一些茶，茶可以幫助油脂的排泄，所以起到一定的降血脂的作用。那么黑茶對血脂，也是有一定幫助的，高血脂是可以喝黑茶的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 4864次

• 黑茶的功效與作用

  黑茶的功效和作用是非常多的，主要包括這幾個方面。第一個，黑茶在解油膩當中作用比較好，比如我們食用了過多含脂肪的東西或者肉類，感到油膩、腹脹，喝黑茶以后能夠非常的解油膩。第二個，黑茶有降血糖的作用，主要是里邊的一些成分有降血糖的作用。第三個，黑茶有一定的解毒作用，這也是茶當中的一個普遍的作用，特別黑茶它解毒作用比較明顯。第四個，黑茶它有抗疲勞、抗衰老、預防腫瘤的作用。第五個，黑茶能夠降血脂，所以對于高血壓、高脂血癥來說效果比較好。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 126251次

• 喝黑茶有什么好處
  黑茶是一種發酵茶，顏色呈黑色并且有光澤，在沖泡后茶水香氣比較正，味道也比較純，具有很好的清熱、消食、解毒、去油膩，并且有延年益壽的效果。長期喝黑茶對身體是非常有好處的，因為黑茶的營養成分很高，它含有大量的茶多糖、茶皂素、茶色素。另外還含有大量的碳水化合物以及多種游離氨基酸，還含有維生素b、維生素c以及維生素e等多種維生素。還含有一些礦物質，如鈣、鐵、鈉，銅、氟等等。所以長期喝黑茶，對身體是非常有好處，既可以補充機體所需的一些營養物質、氨基酸，以及一些微量元素。同時也可以治療一些疾病，如可以緩解一些炎癥。同時又可以防止壞血病的發生，也可以改善人的視覺。同時也可以提高機體免疫功能，所以長期喝黑茶好處是非常多的。
  語音時長 01:54”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2019-03-13 32686次

• 喝黑茶有什么好處和壞處
  一、有可以降血壓，黑茶里面有茶氨酸物質，這種物質可以把多巴胺能神經元活化，控制血壓升高。茶葉含有的兒茶素和咖啡堿可以輸張血管、把血壓降低。二、可以殺菌；黑茶湯色有茶黃素和茶紅素，茶黃素是自由基和抗氧化劑，可以抵抗金黃色葡萄菌、長桿類菌等。三、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡堿成分有利尿作用還可以幫助解酒毒，還有茶多酚成分可以緩解重金屬的毒害作用。它的壞處：一、黑茶含有咖啡堿茶多酚不利于胎兒在孕婦腹中成長，咖啡堿會影響胎兒的神經發育，貧血和哺乳期婦女也是不適合喝黑茶會對身體不利。二、黑茶中含有茶色素較多，引用多了會在牙齒上留下茶漬三、黑茶可以快速中和血糖如果是低血糖和血壓低的人飲用會容易出現惡心頭暈。四、如果失眠的人也是不適合飲用黑茶，茶葉里面含有的咖啡因會讓人興奮難以入眠。
  語音時長 2:22”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 37268次

• 安化黑茶有什么功效
  安化黑茶的功效有利于清除血管中的垃圾，幫助促進血液循環，排出體內的毒素等等，所以可以作為保健藥來泡茶服用。如果對茶過敏或者是服用之后有其他不良反應，那么建議立刻停止，除此之外還要注意合理的飲食。多補充維生素和蛋白質。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-15 6707次

• 喝茉莉茶有什么功效
  喝茉莉茶的好處特別多，茉莉花茶的清香可口，促使人們多喝茶水能夠促進體脂體液的排泄。茶葉里含有的多種氨基酸，微量元素，和多種礦物質，可以提高人的機體的抗病能力。|具有安神解抑郁，健脾理氣，抗衰老的功效。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-06 4203次

• 黑茶的功效與作用 喝黑茶的8大禁忌
  黑茶的功效為補充營養、刺激中樞神經興奮，具有增強體質、提神醒腦的作用。不存在喝黑茶的8大禁忌的說法，通常存在胃部疾病的患者禁止喝，對于黑茶過敏人群禁止喝，失眠人群禁止喝。黑茶屬于后發酵茶，黑茶中含有豐富的維生素和礦物質，另外還有蛋白質、氨基酸和糖類物質等。常喝黑茶可以補充人體所需的營養成分，能夠起到
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-10-13 0次

• 喝黑茶有什么好處和壞處
  一、有可以降血壓，黑茶里面有茶氨酸物質，這種物質可以把多巴胺能神經元活化，控制血壓升高。茶葉含有的兒茶素和咖啡堿可以輸張血管、把血壓降低。二、可以殺菌；黑茶湯色有茶黃素和茶紅素，茶黃素是自由基和抗氧化劑，可以抵抗金黃色葡萄菌、長桿類菌等。三、可以解毒利尿。黑茶里面咖啡堿成分有利尿作用還可以幫助解酒毒
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 1725次