感冒主要是由病毒感染引起的急性上呼吸道炎癥,引起感冒的病毒包括鼻病毒,冠狀病毒,流感病毒等,這些病毒當人體抵抗力下降的時候侵入人體,從而引起急性上呼吸道的炎癥改變。寶寶吃什么可以預防感冒呢?
對于六個月以內的孩子來說首選母乳喂養,因為母乳中含有大量的抗體,可以減少寶寶感冒的次數和機會。對于六個月以上的孩子要及時的添加輔食,如果輔食不能夠及時添加會導致嬰幼兒貧血,從而導致免疫力下降,會發生感冒,輔食的添加可以從米粉、蛋黃加起。對于一歲以上的孩子逐漸的可以吃魚和蝦等優質蛋白質,同時補充富含維生素的水果以及新鮮蔬菜,能夠降低嬰幼兒患感冒的幾率。