肚子過一會痛一下,拉稀,最常見的原因為腹部著涼或者是急性腸炎所導致。
出現這種情況,平時第一要注意腹部保暖,即使天氣炎熱的情況下也是需要進行腹部的保暖。
第二,平時應該要注意飲食衛生,平時可以多吃點對胃腸道好的食物,比如新鮮蔬菜、水果,比如說菠菜、土豆、南瓜、西蘭花、石榴、木瓜、蘋果、香蕉、菠蘿等等,可以多喝水,清理胃腸道,少吃生的、冷的、冰的、辛辣刺激的食物,要規律飲食,適當的運動鍛煉,增強抵抗力。
第三,如果是經常出現腹瀉,而且年齡比較大的話,最好是去醫院做個腸鏡檢查,排外腸息肉、腸結核、腸癌等等疾病,根據檢查結果給予相應的積極規范的治療。