單人心肺復蘇是指一個人熟練的完成一系列搶救過程,步驟有:
首先判斷昏倒患者的意識情況,輕拍重喚患者如果沒有反應,說明意識喪失,應立即呼救,請附近的其他人員協助搶救,并給急救中心打電話,不要離開患者,在呼救的同時,迅速將患者擺放于仰臥位,并放在地上或者硬板上,解開衣物,對患者進行胸外心臟按壓,按壓頻率至少100次每分,胸骨下壓至少5個公分。
開放氣道,采用仰頭抬頜法,如果懷疑患者有頸椎損傷,可采用托頜法,進行口對口人工呼吸,給予一次超過一秒的正常呼吸,同時觀察患者的胸廓是否抬起,每五個循環約兩分鐘評估一次脈搏,評估的時間要小于等于五秒,如果救護車趕到,在轉運患者途中,不要停止心肺復蘇。