紅棗是不會回奶的，不用擔心。如果是在哺乳期，各種干果類、紅棗類都是可以吃的，肉類、蛋類、海產品類、蔬菜類、水果類都可以吃，沒有任何問題。
但在哺乳期的時候，各種比較涼的食物或者是比較辣的食物，辣椒、川菜類的要控制，盡量不吃，因為它可以通過乳汁分泌刺激孩子的腸道，所以一定要注意。
可以多喝湯汁，雞湯、魚湯、骨頭湯，下奶效果都是比較好的。而且還可以讓新生兒多吸吮，多吸吮也促進乳汁的分泌，沒有排空的乳房可以用吸奶器把乳汁吸出，只有清空乳房之后才能促進乳汁的再次分泌。
紅棗回奶嗎
張文娟主治醫師
錦州醫科大學附屬第一醫院 婦科
2019-05-04 11268次
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月子回奶了怎么追奶回奶之后要想追奶，首先應該讓寶寶多次吮吸乳頭，寶寶多吮吸有助于刺激乳頭，從而有利于乳汁的分泌，可能將奶追回來。其次，產婦應該多吃催奶的食物，可以有效的追回奶水，通常可以多喝湯水，例如豬蹄湯、大棗湯以及鯽魚湯，或者黑芝麻粥等飲食，湯水比較多的食物有助于催奶。此外，也可以進行按摩，按照順時針或者逆時針方向每天按摩3-5次，每次10分鐘左右，也可以請專業的開奶師進行按摩。還可以熱敷乳房，用溫水將毛巾浸透擰干，然后熱敷，都有助于下奶。
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李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-23 2628次
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芒硝回奶敷多久用芒硝回奶一般一次20分鐘，使用2-3天就可以的，芒硝有潤燥軟堅，清火消腫的作用，就是利用這個作用回奶的。具體用法是把芒硝事先敲碎，放在紗布袋中，外敷于乳房。需要注意的是置于紗布袋中時，不要太厚，鋪個薄薄的一層，敷在乳房的下側。過一段時間芒硝就會變硬的，需要再更換。每天3—4次，一般使用2-3天就可以了。當然也可以服用麥芽水回奶，效果還是可以的，堅持服用3-4天奶水是會退回的。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-19 140966次
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紅棗為什么回奶紅棗沒有回奶的功效，說紅棗回奶是沒有任何科學依據的。紅棗在日常生活中營養價值非常的豐富，紅棗里面含有的維生素C能夠增強人體免疫能力，有利于產后婦女身體的恢復。紅棗還含有豐富的鐵元素，有利于促進血紅蛋白的合成，有利于改善貧血，尤其適用于產后身體虛弱的婦女。此外，紅棗還具有安神的功效。紅棗中含有黃酮類物質，具有鎮靜催眠的效果。語音時長 01:11”
徐莉
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2019-12-18 2540次
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紅棗有回奶的作用嗎紅棗并沒有回奶的作用，而紅棗就是屬于常見的普通食物，一般都不會影響乳汁的分泌，既不會導致回奶，也不會直接促進乳汁的大量分泌，所以女性在哺乳期的時候，通常都可以正常吃紅棗。而且在哺乳期的時候，還建議要吃各種高蛋白類的食物，來補充身體的營養所需。因為女性在哺乳期的時候，就需要通過多吃有營養的食物，才能夠間接促進乳汁的分泌。并且在哺乳期的時候，還要避免吃各種辛辣刺激的食物，以免這些辛辣刺激食物影響乳汁的質量，而且還可能間接影響乳汁的分泌。語音時長 01:10”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2021-06-25 3242次
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豬肝回奶嗎豬肝沒有回奶的作用，不要擔心。豬肝有:1.補血 豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，食用豬肝可調節和改善貧血病人造血系統的生理功能。 2.改善皮。3.排毒。4.預防肝炎。5.補充營養，6.促進免疫抗衰老。多吃豬肝好處多。
張秀瓊
主任醫師自貢市第三人民醫院
2018-12-09 2802次
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蘿卜回奶嗎蘿卜沒有回來的功效，而蘿卜的主要作用是行氣，所以對于氣質不暢的女性，常常可以吃蘿卜來幫助排氣，而且還具有促進胃腸道蠕動，緩解便秘的功效，對于哺乳期的女性常常是可以吃蘿卜來促進胃腸道的蠕動，從而還能夠增加食欲。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2019-01-06 1904次
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 223次
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周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-19 0次
