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• 耳聾有什么好方法?

  不同原因導致的耳聾，治療方法是不一樣的。比如說感染引起來的，我們當然最主要的就是抗感染治療。比如說是傳音結構導致的或者是耳蝸先天發育的問題，我們可以通過手術，比如說我們中耳的手術鼓膜修補，我們聽骨鏈重建。比如說聽神經沒有發育或者是重度的耳聾，我們可以通過人工耳蝸植入，來替代沒有功能的耳蝸，都是讓耳朵恢復聽力的。當然還有些，如果是一個急性的受損，我們可以通過藥物治療也是可以讓聽力恢復的。當然藥物治療一定要強調是及早的治療，針對那種突然出現的，如果長期的聽力下降或者是老年性的，隨著年齡增長，進行性出現的這種聽力下降，這個藥物治療就沒有多大意義了。

  

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  王利一 主任醫師北京醫院

  2020-03-26 4035次

• 緩解失眠的方法有哪些

  患者：您好，我最近總是失眠，導致白天也沒有什么精神，干什么都丟三落四的，有沒有什么好辦法？藥師：您好，一般偶爾一兩次的失眠對身體健康是沒有影響的，不用過于擔心，保持正常的作息即可安然入睡。但是經常失眠的話就需要引起重視了。首先應該調整自己的生物鐘，白天不要睡覺，可以多參加一些運動鍛煉，曬曬太陽等，晚上睡覺前不要吃太飽，避免喝咖啡、茶，吃巧克力等。也可以聽聽舒緩的音樂，但是不要刷視屏，追劇。其次，平時飲食要清淡易消化，俗話說，胃不和則臥不安。對于通過飲食和改善生活方式都無法緩解的失眠患者，可以服用褪黑素、B族維生素或鎮定催眠藥物比如安定、地西泮、佐匹克隆等來進行治療，還可以服用一些養血安神的中成藥物像棗仁安神膠囊、安神補腦液等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:16
  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-23 1642次

• 治失眠有什么好方法
  治療失眠主要是采用西藥來起到鎮靜催眠的效果。起效比較快，作用也比較強，但是存在一定的副作用而且會有成癮性，患者可以尋求中醫治療。中醫會根據患者自身的體質辨證的治療。中醫稱失眠為不寐。主要是由于外感和內傷兩個方面，因為可以個體化辨證治療，所以針對性比較強。往往治療失眠的效果也會比較好，失眠多跟勞累、精神緊張、壓抑等因素有關的。是以經常不能獲得正常睡眠為特征的一種病癥，建議患者睡前避免服用可樂、咖啡、巧克力、酒、茶。同時要保證心情的舒暢避免情緒暴躁不安，合理的安排自己的作息時間，睡前可以聽一聽輕音樂用溫水泡泡腳喝杯熱牛奶等這些途徑來促進睡眠。
  語音時長 1:45”
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 7580次

• 失眠的好方法有哪些
  經常失眠的患者，主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累以及過量的吸煙、喝酒引起的神經功能紊亂，導致的失眠。這種情況可以服用安神補腦液和谷維素來調節神經功能紊亂，改善失眠的癥狀。最好在日常的生活里，多做戶外體育鍛煉，比如登山、跑步、游泳、跳舞，這樣是可以提高個人免疫力的，也是可以讓人產生疲倦感的，能夠增加睡眠。最好在睡眠之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶也是可以起到睡眠作用的。患者在日常的生活里，要保證心情舒暢，避免精神壓力過大。飲食方面要有一個良好的飲食習慣，少吃辛辣、刺激性的食物，這樣都是可以改善睡眠質量的。最好的睡眠之前少喝容易興奮的飲品，比如濃茶或者是濃咖啡，或者是烈酒，這樣都是能夠提高睡眠質量的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:11”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-10 3296次

• 失眠有什么好方法
  對于有失眠癥狀的患者來說，首先建議平時養成良好的生活習慣，早睡早起，不要熬夜，每天晚上睡覺前可以用熱水進行泡腳，有助于放松下肢肌肉，睡覺前還可以進行冥想，有助于放松心情，更好的安靜入睡，另外睡覺前還可以喝一點紅酒或者是牛奶，有助于改善睡眠質量。
  陳宇飛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-02 1502次

• 治失眠有什么好方法
  治療失眠首先要找一下根源，根據根源對癥解決。從中醫的辨證論治來講，有就是腎虛失眠，有肝郁失眠，有脾虛失眠，有膽熱失眠，有氣虛失眠，有血虛失眠。例如應用艾灸床來進行治療，對一些穴位進行一些溫熱的刺激，可以緩解失眠。
  李洪君 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-26 1302次

• 調理失眠的好方法有哪些
  調理失眠的好方法有比較多，其中有服用藥物、改善生活方式。可以在專業醫師的指導下，服用養血安神類的藥物，能起到幫助睡眠的作用。在晚上睡覺前還可以適當的進行舒緩的體育運動，能夠促進快速進入睡眠狀態，提高睡眠質量。長時間的失眠熬夜會嚴重影響到人體內的激素水平以及內分泌系統，而且還會對肝臟造成比較大的負擔。
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-08 234次

• 調理失眠的好方法有哪些
  調理失眠的好方法一般有睡前準備、合理運動、中醫調理等。失眠時良好的睡前準備至關重要。選擇舒適的臥具，如軟硬適中的床墊、高度合適的枕頭以及維持適宜的臥室溫度和黑暗環境，都有助于提高睡眠質量。合理運動也是改善睡眠的有效途徑。睡前進行適當的運動，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-08 0次