腦出血是指非外傷性的顱內血管破裂出血，多數病人是由于高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖、吸煙等因素長期對血管造成損害或者血管老化、硬化，在情緒波動等等因素下造成血管破裂出血，從而引起腦出血。
高血壓和動脈硬化是腦出血最為常見的原因，因此平時要注意控制好原發病，如果有高血壓、糖尿病、高血脂要按時的服用降壓、降糖、降脂等藥物，控制好血壓、血糖、血脂的水平。
平時要注意飲食，以低鹽低脂飲食為主，多吃易消化食物，多吃粗糧，少吃油脂類的食物，要禁食高膽固醇食物，如蛋黃、動物內臟等，平時要注意加強體育鍛煉。
如何預腦出血
代福存主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 神經外科
2019-05-03 1108次
為你推薦
-
腦出血如何康復腦出血患者一般發病比較急，病情比較重，多數患者伴有肢體的活動障礙，也就是我們所說的偏癱，所以這些患者大多數，需要康復治療，有助于患者偏癱肢體的恢復。在急性期，當生命體征不平穩的時候，我們一般對病人肢體，進行初步的康復，也就是讓患者肢體擺放在，功能位置，對肢體的肌肉以及關節，僅適當的活動。當患者病情穩定以后，可以對患者肌肉或肢體，進行較大幅度的康復，當患者清醒以后，我們一般讓患者進行主動的，康復鍛煉，也就是讓患者自主的，進行肢體的活動，以增加機體的力量，和關節的活動度，有利于患者的恢復。
01:27
李和平
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-10 2659次
-
腦出血如何護理腦出血就是咱們平時所說的腦溢血，臨床發病比較急、比較重，甚至病人有昏迷，所以腦出血的護理非常重要。腦出血的護理分為急性期的護理，和恢復期的護理，在腦出血的急性期，常常患者會出現，劇烈的頭痛、嘔吐，急性發病期，所以在急性期的時候，我們要讓患者在一個合適的體位，一般要采取平臥位，頭轉向一側，以防止患者出現嘔吐，嘔吐物的誤吸、發生窒息，或者吸入性肺炎。另外讓病人的床頭，抬高15到20度，有利于頭部血液的靜脈回流，降低顱內壓，另外對病人進行呼吸道的管理，尤其是昏迷患者，呼吸道分泌物不能夠正常排出，我們要對患者進行翻身、拍背、吸痰這些護理。對康復期的患者，除了要進行這些護理以外，對病人的語言訓練，和肢體功能的康復訓練，是非常重要的。
01:40
李和平
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-13 3861次
-
如何預防腦出血腦出血的出現與血壓波動、高血壓和腦動脈硬化有關系，這與平時的飲食和生活習慣有關，所以要想預防腦出血。1、平時要規律生活，不要熬夜和勞累，養成良好的生活習慣；平時放松心情、經常散散步、聽聽音樂，避免情緒波動，避免精神壓力大和精神緊張。2、如果有高血壓，要按時的服用降壓藥物，控制血壓正常，避免血壓波動。3、飲食上要以清淡飲食為主，多吃青菜、水果，不要吃高糖的食物、油膩的食物，這樣有助于減輕腦動脈硬化，改善腦血管的彈性，這樣也能夠預防腦出血。語音時長 1:03”
趙文禮
副主任醫師濰坊市第二人民醫院
2018-09-03 779次
-
如何診斷腦出血?腦出血是指原發性腦實質出血，占所有腦卒中病人的10%到30%，其中高血壓性腦出血是最常見的原因，高血壓患者約有三分之一的機會發生腦出血，腦出血的病人有高血壓者約占95%，此外少數腦出血是由于高血壓以外的其他病因所引起，又稱為非高血壓性腦出血，由于高血壓病引起的腦出血，稱為原發性腦出血，其他原因所致的腦出血，則稱之為繼發性腦出血，腦出血的病死率致殘率均很高，積極合理的治療可挽救患者生命。如何診斷腦出血呢？如果出現下述情況，常高度提示腦出血，中老年高血壓患者在活動或情緒激動時，突然發病，迅速出現單側肢體活動障礙，不能講話，口角歪斜，嚴重的頭痛，嘔吐及意識障礙，頭顱ct檢查可明確診斷。語音時長 1:25”
王莉
主治醫師宜昌市中心人民醫院
2018-10-07 1539次
-
如何避免腦出血病情分析：避免腦出血首先應該注意外傷的避免，避免患者出現顱骨損傷的情況，其次，患者也要在飲食和生活習慣上進行調整，多吃一些清淡的食物，低鹽、低脂為主，避免出現血脂升高的可能性。意見建議：患者在生活中也要注意自己的生活習慣，避免出現熬夜的情況，同時也要戒煙戒酒，以免患者出現高血壓的現象，以免導致患者出現血管狹窄的可能性。
陳宇飛
主治醫師國藥同煤總醫院
2020-08-20 701次
-
腦出血如何降壓腦出血是指非外傷性的顱內血管破裂出血，一般是由于高血壓，糖尿病，高血脂等疾病引起。病人的基礎血壓一般相對較高，因此，腦出血急性期，不建議把血壓降的過低，如果收縮壓不超過180毫米汞柱，一般不主張給予降壓。如果超過180毫米汞柱，病人清醒，可以口服短效的降壓藥物治療，如果病人昏迷，可以應用靜滴類的降壓藥物，期間密切注意血壓情況。
代福存
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-01-01 2502次
-
腦出血如何按摩對于腦出血的按摩及主要的按摩穴位有肩髃，曲池，合谷，外關，風市，陽陵泉，足三里，太沖，陰陵泉，三陰交等。腦出血的意外有效的治療方法是進行康復訓練，一般下肢比上肢恢復的要快。對于下肢，要進行獨立行走的訓練。對于上肢，單純靠按摩的效果不是很好，可以去康復科讓康復人員進行上肢肢體活動的訓練。運用的方法一般
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 719次
-
如何預防腦出血在臨床上，腦出血患者最常見的病因就是患有高血壓類疾病，所以，減少和預防腦出血最有效的方法首先就是控制高血壓，那么，患有高血壓的患者就要積極配合醫生的治療，按時服用降壓類藥物，有效控制自己的血壓情況。其次，患者要控制好自己的情緒，避免精神緊張和情緒急躁。此外，患者要改掉不良的嗜好，戒煙戒酒，保持健康的
頡奎
副主任醫師東莞市第三人民醫院
2020-01-20 1267次
