常見的原因有,功能性的動力障礙以及胃炎所導致的消化不良,出現這種情況,我們平時要:
第一,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣、刺激、過于油膩、不容易消化的食物。
第二,適當的運動,比如散步、慢跑、按摩腹部,促進胃腸蠕動。
第三,多喝水,有助于清理胃腸道。
第四,可以吃點嗎丁啉或者是鹽酸伊托必利,促進胃腸蠕動。
第五,如果通過飲食以及運動,仍不能改善這種狀況,可以行胃鏡檢查,明確診斷。根據檢查結果,給予相應治療。
常見的原因有,功能性的動力障礙以及胃炎所導致的消化不良,出現這種情況,我們平時要:
第一,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣、刺激、過于油膩、不容易消化的食物。
第二,適當的運動,比如散步、慢跑、按摩腹部,促進胃腸蠕動。
第三,多喝水,有助于清理胃腸道。
第四,可以吃點嗎丁啉或者是鹽酸伊托必利,促進胃腸蠕動。
第五,如果通過飲食以及運動,仍不能改善這種狀況,可以行胃鏡檢查,明確診斷。根據檢查結果,給予相應治療。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測