現代醫學證明持久的心理緊張和心理沖突會造成精神疲勞,人體免疫功能會減弱對康復不利,患病后產生焦慮害怕心理是正常現象,其實病毒性肝炎并不可怕,畢竟它不是絕癥,目前已有不少有效的治療,因此正確的態度是既來之則安之。
在積極配合醫務人員治療的同時,保持樂觀平和的心態,對康復具有十分重要的意義,正確對待疾病,學會從憂郁中走出來,培養其它的愛好和興趣,散步、打太極拳、養花養魚、聽聽音樂、看看電視、與人聊天轉移個人的注意力,從憂郁中解脫出來,培養樂觀情緒,心胸開闊、心境平和,保持樂觀情緒不僅有利于病體的康復,而且也是延緩衰老健康長壽的要訣。