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游樂場后想吐怎么緩解

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醫生主講實錄

在游樂場游玩之后想吐,有可能是由于過于劇烈的運動,以及精神長時間的處于高度緊張的狀態下,突然放松可能會引起一些想吐的現象。

這時候可以喝一些酸性的飲料,或者是一些酸梅湯等來緩解癥狀,同時應該要多休息,不要過度勞累,如果溫度較高時,也可以喝冰的果汁或者是可樂等都是可以的,同時也可以口含薄荷糖進行緩解,最好要閉上眼睛休息一會兒。

同時應該注意保持心胸舒暢,不要有太大壓力,在游樂場玩耍之時,自已應該要注意安全,平時還應該要注意在運動之前不要吃辛辣,油膩,刺激性的食物,同時避免因為刺激的游戲而導致一些含著的糖果或者是食物卡在喉嚨里。

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