脂肪肝的病人偶爾吃點生蠔并不會造成很嚴重的后果,但是要注意控制量。脂肪肝的病人飲食原則就是要積極的控制每天飲食的總量,根據工作生活的強度來決定。
同時一定要注意這飲食結構,合理的搭配蛋白質,碳水化合物和富含維生素的食物。同時一定要相對嚴格的限制高熱量的食物,以及動物的油脂,動物的內臟,一定不能喝酒。
脂肪肝的病人除了飲食控制之外,一定要積極地參加體育鍛煉,根據個人身體的狀況進行各種體育鍛煉,最好能進行有氧運動,比如跑步,騎車,游泳等。
要通過飲食的控制和運動的增加,讓的體重逐漸下降到一個正常的范圍,大多數脂肪肝的病人病情就可以得到比較好的控制。