大家都知道,三餐要規律有度,如果暴飲暴食會對身體健康不利。
第一、暴飲暴食容易引發肥胖。暴飲暴食可以攝入過多的蛋白質,脂肪,碳水化合物,在體內堆積轉化為脂肪,對人體不利。
第二、暴飲暴食容易誘發胃病,因為進食過多的食物,在胃內不易消化,從而導致胃炎,胃潰瘍,胃穿孔的發生可能性增大。
第三、暴飲暴食容易導致胰腺炎發生,胰腺炎發生是因為胰腺產生的酶,消化自身導致的,而暴飲暴食容易誘發胰腺炎。
第四、暴飲暴食容易引起腸道疾病的發生,比如腸梗阻,因為短期大量食物在腸道聚集,腸道負擔加重,容易導致腸梗阻的發生。
第五、暴飲暴食容易誘發腎臟疾病,特別是攝入大量蛋白質類的食物,在腎臟排泄受阻,容易導致腎臟疾病發生。
第六、暴飲暴食還容易誘發心梗,因為短時間內大量進食,心臟內的血液都到胃部聚集,使心臟供血減少,再加上暴飲暴食,容易導致動脈粥樣硬化,從而容易誘發心梗。
第七、暴飲暴食容易產生神經衰弱,容易產生老年癡呆。因為暴飲暴食使腦部的血流短時間內減少,時間長了以后容易誘發神經衰弱,容易誘發老年癡呆。