對于孕婦出現的恥骨部位的疼痛，多是由于孕期的增加，體重的增大，從而引起恥骨部位過度的受力或者是胎兒入盆以后，對恥骨部位產生過度的擠壓所引起的疼痛。所以在出現這種疼痛以后，首先要避免過度的下地負重的活動，以免導致恥骨部位的疼痛加重。
再就是可以多臥床休息，并且行恥骨部位的熱敷來促進局部的血液循環，和臥床以后減輕胎兒對恥骨部位的壓迫，從而緩解病人恥骨部位疼痛的癥狀。
所以，在孕婦出現恥骨疼痛以后，首先要避免過度的負重，再就是多注意保暖，避免受涼，可以適當的行恥骨部位的熱敷來緩解疼痛的癥狀。
孕婦恥骨痛怎么治療
王富主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 骨科
2019-05-04 3116次
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恥骨痛怎么緩解緩解恥骨痛可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟，還可以用骨盆兜將骨盆包裹。恥骨痛多數是由于恥骨上附著的肌肉造成牽拉導致的恥骨疼痛，少數情況下是由于恥骨本身受到了外力，比如分娩、懷孕等造成恥骨聯合的損傷產生的疼痛。患者可以練習恥骨上附著的肌肉，使肌肉放松，可以做開髖、開胯等動作的練習，使大腿內側和恥骨之間的肌肉變長變柔軟。如果是恥骨聯合出現問題，比如懷孕、分娩等骨盆的開張造成恥骨聯合之間縫隙加大，恥骨疼痛就要控制骨盆的運動，可以用骨盆兜，把整個骨盆裹起來、綁起來，這時恥骨之間相對運動就會減少而緩解疼痛。
01:53
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-27 6850次
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足跟痛怎么治療足跟痛的治療有：可以用消炎止痛藥；做腓腸肌的牽拉鍛煉；做足底的按摩；配專門的矯正鞋墊；還可以手術松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。足跟痛表現為早晨一下地疼痛或者一走疼痛走幾步疼痛就會緩解，足跟痛很常見，小孩、中年人、老年人各個年齡段的都有。如果足跟痛的時間很短，兩個月三個月之內的可能跟炎癥有關系，可能需要用點消炎止痛藥，吃的抹的都可以，做理療也是可以的。多數情況下足跟痛跟足底筋膜緊張有關系，需要放松足底筋膜的張力，可以做腓腸肌的牽拉鍛煉，把小腿肚子抻長了，撐開了，對腳后脖的拉力減少了，腳底下疼痛就緩解了。當然還有足底的按摩，比如踩網球、踩瓶子等等也是可以的。如果這些還不行就需要配專門的矯正鞋墊來控制腳體的受力，甚至需要做手術松解筋膜或者是做骨頭的重新的排列等等。
01:31
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-29 2567次
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孕婦恥骨痛如何緩解對于孕婦出現的恥骨部位的疼痛，一是見于隨著孕期的增加，體重的增大就會導致恥骨部位過度的受力。再就是隨著胎兒入盆也會過度的擠壓恥骨部位，從而引起恥骨部位受力增加，就會引起恥骨部位有明顯的疼痛。還有就是分娩前期恥骨聯合部位逐漸的開大分離，這種情況也會導致恥骨的疼痛情況。所以在出現這種情況以后首先要適當的減輕下肢受力，也就是避免過度的下地活動，以免導致恥骨疼痛的加重。再就是臥床時一定要避免恥骨部位按揉刺激，以免導致疼痛的加重，并且可以適當的應用溫熱毛巾或者是暖水袋行恥骨部位的熱敷來緩解恥骨部位的疼痛。語音時長 01:18”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-03 11637次
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恥骨骨折怎么治療恥骨骨折的病人一般會表現為疼痛，會陰區會有皮下瘀血的情況，并且不敢站立行走，活動受限，針對于這種情況的治療，主要還是根據骨折有沒有錯位的情況，來選擇積極的治療方案就完全可以的，如果骨頭位置非常好沒有錯位的情況，選擇保守治療就完全可以的。一般需要嚴格的臥床休息保護，才是病人骨折恢復最好的條件，需要應用一些活血化瘀和促進骨折愈合的藥物治療就可以的，一般保護一個半月左右，拍片復查，如果發現有明顯骨痂生長了，就可以拄拐下地活動，適當的功能鍛煉了。但是對于恥骨骨折如果錯位比較嚴重，估計愈合比較困難，或者是即使愈合了，影響正常功能的病人，就有必要積極的進行術前準備，排除手術禁忌，然后進行切開復位內固定手術治療就可以。語音時長 1:32”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-29 5119次
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孕婦恥骨痛怎么治療病情分析：孕婦出現了恥骨的疼痛，大部分情況下應該考慮是局部的無菌性的炎癥性疾病，主要就是由于長時間的做力所引起的局部的充血性炎癥。意見建議：首先要注意休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一種動作，可以適當的進行推拿按摩，也可以進行局部熱敷。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-16 1303次
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孕婦恥骨痛怎么辦孕婦恥骨出現了疼痛，大部分情況下要排除有沒有生孩子的可能性，或者已經臨盆的可能性，如果有的話積極的進行生孩子就可以了。如果沒有的話，有可能是長時間的坐立引起的，這種情況下還是有積極的注意休息，可以進行熱敷燙洗。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-01-07 2402次
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恥骨痛怎么緩解出現恥骨痛，具體的緩解方法一般需要可以通過手術、藥物等方式緩解，而導致恥骨痛可能是外傷、恥骨局部慢性炎癥、恥骨聯合分離等因素導致的，而出現這種情況，患者應及時到醫院就診，明確病因，針對性的治療。1、外傷：患者出現上述癥狀，如果是外傷引起恥骨骨折導致的，患者應局部進行制動，然后進行骨盆內固定以及切開復
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-02-22 0次
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周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-10-16 0次
