第一,預(yù)防肝癌我們首先要了解肝癌的病因,目前一般認為肝癌的病因主要包括各種類型的肝炎,包括乙肝,丙肝,酒精性肝病,脂肪性肝病等都有可能誘發(fā)肝癌,同時特別是出現(xiàn)了肝硬化的病人,更容易出現(xiàn)肝癌,所以一旦有這些基礎(chǔ)性的疾病的話,一定要積極的接受治療,同時要注意定期的復查評估篩查肝癌的可能。
第二,飲食和飲水的污染,這種情況也可能出現(xiàn)肝癌,特別是黃曲霉污染食物和藍藻污染飲水,所以這種一般主要注意飲食和飲水的衛(wèi)生。
第三,中毒以及血吸蟲感染,比如亞硝胺,有機磷和血吸蟲感染都有可能誘發(fā)肝癌,所以也要注意避免接觸和服用含有這些毒素的食物。
第四遺傳易感性,遺傳跟肝癌是有一定的關(guān)系的,也可以稱為家族聚集性,所以一旦有肝癌家族史的病人,一定要定期的檢查,注意篩查肝癌的可能,最后,無論是否有基礎(chǔ)性的肝病,在注意飲食衛(wèi)生的前提下,要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,不要熬夜,不要喝酒,保持合理的營養(yǎng),適當?shù)倪M行體育鍛煉有助于預(yù)防肝癌。