妙手醫生精選
喝酸奶一般是不會造成長痘的，因為酸奶會促進消化系統進行更好的新陳代謝，痘痘有一個很重要的誘發因素，就是新陳代謝的不暢造成代謝淤積，痘痘大多由以下幾個原因造成：
一、皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發達，皮脂分泌過旺，如果毛孔被堵塞，或者因為其它的原因導致排油不暢，容易長痘痘。
二、體內的激素分泌失調也容易使皮膚長痘痘，比如青春痘，因為激素分泌失衡，會漸漸導致皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
三、不良的作息習慣，比如經常熬夜，經常吃一些油炸食品，或者辛辣刺激的食物，也容易長痘。
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醫生主講實錄
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為你推薦
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腸炎可以喝酸奶嗎看是哪一種類型的腸炎，一般的情況下，如果在急性腸炎的時候，癥狀往往比較重，腹瀉、腹痛，甚至惡心嘔吐等等癥狀，這時候是不能喝酸奶的。因為酸奶往往要從冰箱里拿出來、比較涼，它可以刺激腸道痙攣，加重腹痛，甚至加重腹瀉等癥狀。慢性腸炎在急性發作期的時候，出現腹痛腹瀉的時候，也不應該喝酸奶，理由和急性腸炎是一樣的。但是在慢性腸炎，往往有的時候處于緩解期，處于穩定期，這時候可以喝一點酸奶，但是一定要注意，這種酸奶的質量和有效期，以免加重病情。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2019-02-11 38836次
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孕婦可以喝酸奶嗎孕婦當然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調節腸道菌群環境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。
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朱潔
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-08-01 5775次
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喝豆漿會長痘嗎喝豆漿是不會長痘痘的，鮮豆漿四季都可以飲用，春秋飲豆漿滋陰潤燥，調和陰陽，夏季飲豆漿消熱防暑，冬季豆漿驅寒暖胃，滋養進補，其實除了傳統的黃豆漿以外，豆漿還可以有很多新花樣，但是喝豆漿是不會長痘痘的。長痘痘的原因主要有：一，消化系統的問題。便秘，慢性腹瀉，胃酸過多，潰瘍等一般有消化不好的情況就會導致體內毒素堆積，廢物無法及時排出，體內毒素越積越多，痘痘就隨之出現了。二，內分泌紊亂。三，毒素過多。四，藥物刺激。五，季節更替變換。這些都可以導致痘痘的發生，在出現痘痘之后，患者不要用手去擠痘痘，以免造成瘢痕，色素沉著等不良影響，患者多喝水，多運動，保持良好的生活作息習慣。語音時長 1:35”
王毅
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-06 39421次
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喝膠原蛋白會長痘嗎可能在吃完膠原蛋白之后會長痘，如果長得確實是痘痘就說明膠原蛋白的服用量過多，因為膠原蛋白也是一種蛋白質，而且是高蛋白，吃得過多容易導致營養過剩的問題，通常皮膚往外排泄，這個時候如果毛孔的排泄能力不夠強，就會長痘痘了。如果是因為吃膠原蛋白而造成的營養過剩而長痘痘，可以暫時停用一段時間或者是少吃一點，如果長的是紅點或者是水泡，就要排除上面的情況了。很大的原因就是膠原蛋白的純度問題，如果說膠原蛋白不純，膠原蛋白產品中添加了一些激素或者是添加劑，就會使得肌膚產生不良反應，出現了不良反應之后患者一定要及時地前往醫院進行診治，不要拖延病情，更不要盲目用藥，以免使得病情加重。語音時長 1:30”
王毅
主治醫師錦州市中心醫院
2018-12-03 19318次
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高血壓喝酸奶會長胖嗎病情分析：高血壓喝酸奶是不會長胖的，因為酸奶含熱量是比較低的。酸奶中含有豐富的蛋白質，易于被人體吸收，可以補充身體所需要的必需氨基酸，可以增強人體的免疫力。意見建議：高血壓患者可以適當喝酸奶，尤其是高血壓患者伴有消化不良的癥狀，喝酸奶可以起到促進消化的功效，但是如果腸胃不好的人是不建議空腹喝的。有高血壓的人在飲食上要低鹽飲食，不要喝刺激性的飲料。
田峰
副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2022-06-28 1003次
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便秘會長痘嗎病情分析：長期便秘是會長痘的，因為便秘時腸道內毒素被人體重新吸收，過多的吸收毒素會導致體內的毒素淤積，又因為皮脂腺分泌旺盛，加上毛孔里有皮脂堆積，毒素不容易排出，久而久之就會形成痘。意見建議：建議便秘患者尤其是長期便秘已經出現了長痘等情況時，就需要引起患者重視了，表明便秘的情況已經很嚴重了，需要盡早去醫院就診，完善腸鏡等檢查，以盡早明確病因采取有效的藥物或者手術等對癥治療。此外，便秘患者需要從日常生活飲食方面多加注意，如規律作息，適當運動，清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，養成按時排便的好習慣等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-07-19 1304次
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喝酸奶會長痘嗎喝酸奶一般是不會長痘的。皮膚長痘是由多種因素引起，比如遺傳因素、飲食因素、皮脂過度分泌等原因引起，而酸奶當中含有豐富的蛋白質、維生素和乳酸菌等，平時適量喝酸奶可以補充體內所需要的營養，而且可以提高食欲和促進消化等作用，同時酸奶當中的有益菌群可以抑制腸道內腐敗菌的繁殖，適量喝酸奶的好處較多，甚至對減輕
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2023-02-22 0次
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喝酸奶會不會長痘喝酸奶本身不會直接導致長痘。酸奶是一種營養豐富的飲品，含有乳酸菌、蛋白質等對人體有益的成分，適量飲用對身體有諸多好處。但過量飲用酸奶或者飲用含糖量高的酸奶可能會增加長痘的風險。這是因為過量飲用或高糖酸奶會引起血糖波動，進而刺激胰島素分泌，增
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2025-01-22 0次
