首先，中暑了它是體內水分鹽分的大量的流失，伴有身體的各種功能紊亂，造成了癥候群，所以中暑了首先要保證水分跟鹽分的攝入是足夠的，在保證這個的前提下可以考慮吃東西。
因為有些中暑它有惡心，嘔吐，腹脹等不適，所以你先保證水分、鹽分的攝入以后的情況下，確實到了吃飯的點病人情況可以的，可以吃一些高熱量，高維生素，高蛋白，低脂肪的食物，就是總之來說是要清淡一點的食物，水分足的食物可以攝入。
中暑了吃什么好
蘭學文副主任醫師
南寧市第二人民醫院 急診科
2019-04-29 5025次
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小兒中暑吃什么藥中暑一般是長時間在陽光曝曬環境中進行體力活動，或者長時間處在封閉的環境中導致機體體溫調節功能紊亂，水和電解質的丟失過多而引起輕度中暑，主要表現為顏面潮紅、頭暈、心慌、惡心、嘔吐等。如不及時治療的話，很容易發展為重度中暑，出現高熱昏迷，甚至危及生命。中暑也分陰暑和陽暑，所謂陰暑是受暑熱和風寒侵襲引起，伴有腹瀉、腹痛時，適合使用藿香正氣液。而陽暑即暴露在陽光高溫作業或者是密閉環境散熱困難的環境下，適合用金銀花來進行治療。金銀花疏散風熱的效果比較明顯，能夠快速地緩解中暑癥狀，而且比較安全，兒童也可以服用。在高熱環境下一旦出現頭痛頭暈、口渴多汗、四肢無力、發酸、注意力不集中、體溫正常或略升高時，應該及時地服用金銀花，快速地緩解癥狀避免引起重度中暑。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2020-07-07 14879次
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手指骨折了吃什么好手指骨折后應采取良好的固定，同時要合理膳食，多食高鈣、高蛋白質的食物，盡量避免食用高脂肪的食物。高鈣類食物，比如小魚、小蝦，要帶殼一起嚼食。高蛋白食物，如深海魚油豆漿、豆類制品，這都屬于高蛋白食物。多食瘦肉，少食油膩肥肉這樣對骨折愈合是有利的。
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呂茂根
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2019-12-04 3460次
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中暑了吃什么飯菜好中暑時我們應多吃清淡易消化的飯菜，特別多吃含水鹽電解質豐富的飯菜比較好。我們可以吃一些稀粥，稀飯，在里面適當加點食鹽，加點糖，可以起到補充水鹽電解質，補充能量的作用。我們還可以吃綠豆湯，綠豆粥，綠豆稀飯，清熱去火。還可以吃冬瓜皮蛋紫菜湯，番茄雞蛋湯等，也可起到補充能量，補充電解質的作用。中暑是指在溫度或濕度較高且無風的環境下，因體溫調節中樞功能障礙或汗腺功能衰竭，以及水鹽電解質丟失過多，從而引發的以中樞神經和（或）心血管功能障礙為主要表現的急性疾病，可伴有發熱癥狀。中暑時，我們吃清淡易消化的食物比較好。語音時長 01:30”
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-08-14 2921次
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中暑了吃什么飯好中暑的患者最好吃一些清淡易消化的飲食，要及時的補充水分，鹽分等電解質。比如可以適當的吃一些小米粥、蔬菜粥、面條、綠豆湯等等。中暑是由于長時間處于高溫、高濕度的環境下，機體的產熱明顯大于散熱，從而使得體溫上升，引起中暑。患者可以出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等臨床表現，也有的患者會出現發熱，嚴重的患者會出現昏迷等意識障礙。建議中暑的患者，一定要及時脫離高溫、高濕度的環境，迅速轉移到陰涼通風的地方。發熱的患者，應當要給予積極的降溫治療。病情嚴重者一定要及時到醫院進行診治。語音時長 01:30”
梁菲菲
副主任醫師張家口市第一醫院
2020-09-29 3809次
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中暑吃什么好飲食宜清淡易消化為主，給予高熱量，高維生素，高蛋白和低脂肪飲食為主。要養成良好的習慣，及時補充水分，平時要注意多吃新鮮的蔬菜和水果。高溫天氣可以引用預防中暑的飲品，如山楂湯，冰鎮西瓜露，綠豆酸梅湯等。
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-15 1601次
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中暑了吃什么藥中暑了可以服用清暑益氣丸，藿香正氣水也可以配合服用，抗病毒顆粒或板藍根。不過患者也需要具體情況具體分析，如果情況嚴重的話，需要立即送到醫院進行診斷治療，進行臨床降溫。患者在中暑期間需要減少外出活動，要注意多休息，多喝水。
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-18 3003次
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中暑了吃什么好當有人發生中暑，一定要將中暑者轉移到通風陰涼處，并給予含鹽飲料的補充，還可以補充含糖的飲料，同時患者還可以喝綠豆湯，酸梅湯等來緩解中暑的癥狀。中暑后患者一定要調整飲食，主要以清淡易消化的流質飲食為主，如粥類，爛面條等。建議在日常生活中一定要
楊書文
主任醫師北京醫院
2024-11-04 0次
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中暑了該吃什么當有人發生中暑時，一定要讓中暑者轉移到陰涼通風中，給以足夠水分的補充，一般輕度的中暑者可自行緩解癥狀。中暑患者主要以清淡易消化，有營養的飲食為主，不吃刺激性的食物。患者應該吃高熱量，高蛋白，高維生素的食物，如蔬菜粥，南瓜粥，爛面條，適量水果
楊書文
主任醫師北京醫院
2024-11-04 0次
