通常來說,如果不進行生活方式的改善,脂肪肝是無法自愈的。它的治療主要包括:
第一,控制飲食。積極的控制每天飲食的總量,包括控制飯量,控制零食的量,要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),積極的限制油脂,鹽分的攝入,以及控制高熱量食物的攝入,適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)、碳水化合物以及各種維生素的食物,多吃蔬菜,同時不要喝酒。
第二,積極地參加體育鍛煉。最好能進行有氧運動,可以消耗我們身體過多的脂肪,同時可以鍛煉心肺功能。
第三,通過飲食的減少和運動增加的情況,讓體重逐漸下降到正常的范圍,這樣才能達到治療的目的。
第四,如果肝功能明顯的異常,需要考慮使用一些護肝降酶的藥物,比如多烯磷脂酰膽堿,雙環(huán)醇等。要根據(jù)個人情況來選擇。
具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。