綜其考慮是急性腸炎的表現,由于腸內細菌或者是病毒感染,而出現的腸絞痛以及冒虛汗。
常見的原因,是腹部著涼或者是吃了不干凈,生冷,辛辣,刺激的食物等等所導致。
所以,平時飲食上,應該要注意:
第一,飲食要規律。
第二,每天要多喝水,有助于清理腸道。
第三,應該多吃新鮮蔬菜和水果,比如蘋果,木瓜,柑橘,胡蘿卜,西藍花,菠菜等等。
第四,飲食上,應該盡量不要吃生冷的,不衛生的,辛辣,刺激的,油膩不容易消化的食物。
第五,要適當的鍛煉,增強抵抗力。
綜其考慮是急性腸炎的表現,由于腸內細菌或者是病毒感染,而出現的腸絞痛以及冒虛汗。
常見的原因,是腹部著涼或者是吃了不干凈,生冷,辛辣,刺激的食物等等所導致。
所以,平時飲食上,應該要注意:
第一,飲食要規律。
第二,每天要多喝水,有助于清理腸道。
第三,應該多吃新鮮蔬菜和水果,比如蘋果,木瓜,柑橘,胡蘿卜,西藍花,菠菜等等。
第四,飲食上,應該盡量不要吃生冷的,不衛生的,辛辣,刺激的,油膩不容易消化的食物。
第五,要適當的鍛煉,增強抵抗力。
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