對于病人出現了晚上睡覺時有明顯的膝蓋部位難受的情況,一是見于膝關節部位的滑膜炎,再就是見于中老年人出現的膝關節部位的蛻變、骨質增生的情況,還有就是見于膝關節周圍的韌帶、關節囊損傷的癥狀,從而就會在睡覺時有明顯的膝關節不適,影響睡眠的情況。
所以在出現這種情況以后,在睡前可以行膝關節部位的熱敷,并且在睡覺時可以適當的將膝關節部位墊高,從而有利于膝關節部位血液循環,炎性水腫的消退,從而減輕病人膝關節部位不適的癥狀,并且可以在睡前口服非甾體類抗炎藥物及活血化瘀藥物來減輕病人膝關節部位不適的癥狀,從而提高病人的睡眠質量。