一定要針對病因來進行分析，脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，關于酒精性脂肪肝的調理首先要進行嚴格的戒酒。
非酒精性脂肪肝的調理主要是要控制體重，要減少體重，可以通過減肥，可以通過增加運動，增加熱量的消耗，通過減少攝入，減少熱量的攝入，保持長期熱量的負平衡，就可以取得很好的效果。
酒精性脂肪肝患者需要嚴格的戒酒，要調整飲食結構，在飲食里面的可以多攝入一些蔬菜和水果，需要盡量的限制的是一些米飯、面條等主食。
重度脂肪肝如何調理
熊洪海主治醫師
吉安市中心人民醫院 普通內科
2019-05-03 1467次
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脂肪肝如何調理脂肪肝的調理主要是通過生活干預及增加運動量，此外，重度脂肪肝還需要藥物治療及手術治療。一、生活干預，如果長期的攝入過多脂肪含量高的食物，以及大量的喝酒，都有可能會導致脂肪肝的發生。因此首先是要注意生活方式的干預，一定要注意低脂飲食，控制飲食中熱量、糖量，減輕體重的增長，每日三餐要合理調配，做到粗細搭配，營養均衡，提倡高蛋白、高維生素飲食，多吃新鮮的綠葉蔬菜，需要戒酒，要忌辛辣刺激性的食物。二、增加運動量，每周做5次以上的有氧運動，如慢跑、打乒乓球、打羽毛球、游泳等，每次至少堅持30分鐘以上，以減少脂肪在肝臟中的沉積，從而改善脂肪肝的病情。輕中度脂肪肝一般可以通過生活干預，及增加運動量來消除脂肪肝，重度脂肪肝則同時需要配合藥物治療或手術治療。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 10116次
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中重度脂肪肝如何消除中重度脂肪肝的消除辦法包括改變飲食和生活方式，增加體育鍛煉，減體重，同時需配合藥物治療，才能達到消除脂肪肝的目的。首先是飲食和生活方式的調整，需要做到少食油膩和脂肪多的食物，增加體育鍛煉，每天連續做有氧運動至少30分鐘，才能使體內的脂肪轉化成葡萄糖，從而減少脂肪在肝臟的沉積。如果轉氨酶明顯的升高，則可以通過降酶治療。減體重對于脂肪肝的治療是很關鍵的，通過減體重可以逆轉單純性的脂肪肝，甚至可以改善脂肪性肝炎，但體重要下降10%以上并持續一年，才能逆轉肝纖維化。嚴重的中重度脂肪肝需要配合藥物治療，這些藥物建議在醫生的指導下使用。中重度脂肪肝如果同時伴有糖尿病、高脂血癥、高血壓等，需同時使用降血壓、降血脂、降血糖的藥物進行治療。
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陸海英
主任醫師北京大學第一醫院
2021-09-27 5997次
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重度脂肪肝調理重度脂肪肝的病人，首先明確有沒有肝功能異常。如果患者肝功能正常，只是單純性的脂肪肝，這個時候可以通過去除病因，調整飲食結構，控制飲食來進行治療。在飲食方面，要給予高蛋白、高維生素、低脂飲食，避免吃動物內臟、動物脂肪以及油膩的食物，要減少脂肪的攝入，還要控制碳水化合物的攝入，少吃米飯，三餐要定時定量。對于肥胖者，晚上的飯量要減少，同時患者不能喝酒，要多吃蔬菜和水果，補充維生素和纖維素，適當補充優質蛋白，像瘦肉、魚、牛奶、豆制品等等。同時要多運動，可以根據自己條件來選擇合適的運動。語音時長 01:18”
王麗群
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-05-13 1645次
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重度脂肪肝怎么調理隨著日常生活條件不斷改善，脂肪肝的患病率是越來越高，這就需要在飲食上進行有效調理。患上脂肪肝應該吃以下幾種食物：一，燕麥，燕麥是一種粗糧，里面含有豐富的粗纖維，對促進新陳代謝，改善腸道環境很有幫助，多吃燕麥片可以加速人體新陳代謝，快速清理掉體內聚集的垃圾。二，大豆，大豆對通便功效極佳，是一種中藥，可以促進人體新陳代謝，降低心腦血管疾病發病率。三、枸杞，枸杞中含有一種重要的物質，就是甜茶堿，甜茶堿這種物質廣泛存在于枸杞的果實、葉子當中，對調理肝臟的功能具有很好的作用。四，蜂蜜，蜂蜜的作用主要是對已經受損的肝細胞起到修復作用，此外蜂蜜中含有很豐富的營養物質和各種微量元素，對肝臟的正常工作供給能量。語音時長 1:31”
唐瑩
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-06 3698次
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脂肪肝重度怎么調理病情分析：可以通過飲食和運動進行調理，平常要做到低鹽低脂飲食，不能喝酒，尤其是不能喝高度的白酒，肝功能異常時還需要注意休息，不要熬夜，不要勞累，肝功能恢復正常后，可以經常的鍛煉身體，控制體重。意見建議：建議脂肪肝患者還要定期的檢查肝功能，血脂，血糖以及肝臟影像學，如果發現轉氨酶升高，就需要服雙環醇，水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
黃津
主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院
2020-05-10 1201次
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重度脂肪肝怎么調理脂肪肝的治療主要是降血脂。如果重度脂肪肝不及時控制血脂，保護肝臟的治療，很可能會轉變為肝硬化。建議飲食少油膩，多運動減輕體重，可以使用一些保肝藥物。平時也要注意多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，來提高自身的免疫能力。
鞠姜華
主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區
2018-11-22 4002次
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重度脂肪肝脂肪肝是生活中最為常見的疾病，大多數病人都是健康體檢時才知道自己患有脂肪肝。各種原因導致肝內脂肪堆積。常見原因有：長期油膩飲食，大魚大肉，小食品，燒烤涮，缺乏運動，導致脂肪代謝障礙，堆積。輕者沒有癥狀，重者會出現可有食欲不振、疲倦乏力、惡心、嘔吐、肝區或右上腹隱痛等，化驗肝功會有轉氨酶增高，但是脂肪
閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2018-11-22 9195次
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如何治療脂肪肝重度脂肪肝重度指重度脂肪肝，可以通過一般治療、口服西藥、口服中成藥、減肥手術、肝臟移植術等方法治療重度脂肪肝，可以根據具體的患病情況，在醫生的指導下選擇合適的治療方式。1、一般治療：重度脂肪肝的發生原因可能與酗酒、過度肥胖等有關，患病以后可能會出現乏力、右上腹不適等癥狀，也有可能會出現上腹脹痛、肝區隱痛
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-12-14 0次
