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• 白內(nèi)障患者吃什么對眼睛好

  白內(nèi)障的患者，平常可多吃一些，含類葉紅素類的食物，比如說胡蘿卜、菠菜、辣椒，還可以多吃一些，維生素C豐富的一些食物，比如說番茄、大白菜、洋蔥等。另外還可以多一些，含硒豐富的食物，如蝦皮、堅果等。包括維生素C它主要是有防止白內(nèi)障形成的作用，可降低光芒和氧對晶狀體的侵害。維生素E也可以多吃一點，它主要是可以從一些卷心菜、花菜、葵花籽油、花生油、谷類這些里面，攝取到維生素E。然后飲食中還有β胡蘿卜素，那就是胡蘿卜里面，可以多吃一些這方面的食物。

  

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  彭建軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-24 4371次

• 白內(nèi)障吃什么好

  得了白內(nèi)障吃什么對眼睛好，這個問題是這樣的，目前還沒有任何的藥物，能夠有效地阻止白內(nèi)障的發(fā)展，更何況食品了，從單純您讓我給您推薦，這些食品來說，真沒有一個有效的，能夠防止白內(nèi)障發(fā)展的。一個好的食品給您推薦，但是我想，一個良好的生活習慣，可能能夠延緩白內(nèi)障的發(fā)展，比如說我們養(yǎng)成良好的，這種飲食習慣，多吃一些高蛋白的這種食品，多吃一些水果蔬菜，多吃一些含有維生素豐富的，這種食品，注意適當?shù)匦菹ⅲ⒁膺m當?shù)赜醚郏@種良好的生活習慣，能夠防止老年的這種衰退，同時它也能夠起到一個，防止白內(nèi)障發(fā)展的，這么一個作用。

  

  01:17
  張紅松 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-15 4025次

• 白內(nèi)障吃什么對眼睛好
  白內(nèi)障是中老年人中常見的眼睛疾病，白內(nèi)障患者平時飲食上要注意平時適當補充一些維生素A或者是葉黃素，白內(nèi)障患者最好是多喝水，每天至少喝1升半水。其次要吃五谷雜糧，綠色蔬菜比如生菜，胡蘿卜與西紅柿，多吃水果也很好，特別是要吃柑橘類水果，比如葡萄，檸檬，香蕉，杏子等，要吃富含維生素c的蔬菜、水果，還有蝦，蝦皮，核桃，花生，牛肉，羊肉，蛤蜊，牛奶等，還要定期的吃些含鈣食物以及藍莓、葡萄籽等富含花青素的食物來延緩白內(nèi)障的發(fā)展。要少吃油膩的食物，不要吃咖啡，也不要喝酒，并需要完全戒煙，平時盡量避免紫外線照射，外出的時候盡量戴防護眼鏡，避免紅外線，紫外線對眼睛的照射，多放松眼睛，不要用眼疲勞，盡量不要讓眼睛受到輻射。
  語音時長 1:31”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-07-24 11513次

• 白內(nèi)障吃什么對眼睛好？
  科學研究發(fā)現(xiàn)應該攝入足夠的維生素，維生素c具有防止白內(nèi)障形成的作用。它可減少光線和氧對晶狀體的損害。如果維生素c攝入不足，易引起晶狀體變性。因此老年人平時應該多吃一些富含維生素c的番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜，和草莓、橘子、柚子、橙子等新鮮水果。另外科學家指出血液中維生素e含量低也會誘發(fā)白內(nèi)障，因為維生素e降低時會增加氧化反應，易使晶體的蛋白質(zhì)凝聚變?yōu)榛鞚帷ｏ嬍持羞m當吃些卷心菜，花菜，葵花籽油，花生油，谷類，豆科，深綠色植物，肝，蛋，乳制品等即可從中獲得較多的維生素e。不久前發(fā)表的一個研究報告表明，膳食中攝入β胡蘿卜素和其他類胡蘿卜素，最多的人比攝入最少的人患白內(nèi)障的風險降低一半。膳食里含有豐富的維生素a，可以使患者白內(nèi)障的風險降低40%。β胡蘿卜素多，含與深綠色葉綠的蔬菜中。此外橙紅色和紅色的果蔬中也較多，如番茄、桃子、西瓜及胡蘿卜等。動物的肝臟是維生素a最好的直接來源，油菜，菠菜，薺菜，茴香，南瓜，番茄等蔬菜中所含的維生素a，也能在肝臟轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素a。
  語音時長 2:14”
  劉暢 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-15 7370次

• 白內(nèi)障吃什么對眼睛好
  病情分析：白內(nèi)障患者吃維生素C片或者是多吃一些富含維生素C的食物，例如新鮮的綠葉蔬菜以及獼猴桃，橙子，橘子，芒果，蘋果等新鮮水果，對于病情有好處，補充維生素C能夠起到抗氧化與抗衰老的作用，因此可以延緩白內(nèi)障病情的加重。意見建議：白內(nèi)障如果導致視力下降影響正常生活的話，應該采取手術(shù)治療，可以通過手術(shù)將眼球內(nèi)部渾濁的晶狀體置換為透明的人工晶體來恢復視力，例如可以做白內(nèi)障超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)等。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2021-12-18 2201次

• 白內(nèi)障吃什么對眼睛好
  病情分析：多吃一些富含維生素C的食物，例如橙子，橘子，芒果，獼猴桃等新鮮的水果以及綠葉蔬菜等，能夠為身體補充維生素C，加強抗氧化和促進組織損傷的作用，延緩白內(nèi)障的進展，對眼睛有好處。意見建議：白內(nèi)障如果癥狀比較重，已經(jīng)影響到正常的生活，工作與學習的話，是應該考慮通過手術(shù)治療的，例如做白內(nèi)障超聲乳化吸除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)等。
  陶遠 副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院

  2021-03-06 702次

• 眼睛白內(nèi)障吃什么好
  眼睛白內(nèi)障患者一般是吃草莓、白菜、瘦肉、維生素C片、復合維生素B片等食物和藥物比較好。如果癥狀比較嚴重，需要去正規(guī)醫(yī)院就診。1、草莓：這是一種比較常見的水果，含有豐富的糖分、果酸等成分，味道酸甜可口，而且刺激性比較小，適合白內(nèi)障患者吃。2、白菜：這種蔬菜中含有豐富的膳食纖維、各種維生素和礦物質(zhì)，吃了
  崔馨 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 白內(nèi)障吃什么好
  對于白內(nèi)障患者應該攝入足夠的維生素c，維生素c具有防止白內(nèi)障形成的作用它可以降低光芒和氧對于晶狀體的侵害，如果維生素c攝入不足容易引起晶狀體變性。所以白內(nèi)障患者日常應該多吃一些富含維生素c的食物，比如番茄，菠菜，洋蔥，一般情況下這些蔬菜和草莓，橘子，柚子，橙子等水果富含豐富的維生素c。而且血液中維生
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2022-01-24 269次