?脂肪肝是指大量脂肪堆積肝臟產生的一個慢性肝臟的炎癥,根據彩超結果,或者者肝臟瞬時彈性硬度測定的結果,可以分為輕度、中度和重度,無論是輕度、中度和重度,它們的注意事項都是一樣的,都需要引起重視,主要包括:
第一、改善生活方式,控制飲食量,調整飲食結構,積極的參加體育鍛煉,讓體重控制在一個比較正常的范圍。
第二、不要喝酒,喝酒本身就容易造成肝臟的負擔,有可能造成脂肪肝的加重。
第三、不要熬夜,肝臟的病人可以參加體育鍛煉,但是要注意循序漸現,但是一定不能熬夜熬夜,熬夜對肝臟影響特別大,可能造成病情的加重。
第四、定期的檢查,所有脂肪肝的病人都需要定期的檢查肝功能、肝臟彩超、甲胎蛋白、肝臟硬度測定以及血糖、血脂,甚至進行甲胎蛋白的檢測,要評估病情的變化。