類風濕性關節炎的患者,在飲食方面主要是要盡量避免吃一些辛辣刺激性的食物,以免加重關節炎腫脹疼痛的癥狀,而加重病情的。
另外,盡量也不要吃一些油膩油炸食品和一些具有腥發性的食物,也會加重病情的,比如羊肉,牛肉,狗肉,驢肉,鹿肉等,這些在中醫來講都屬于發物。
此外,還要注意盡量不要吃海產品,以免出現過敏反應,從而對病情不利,盡量要清淡的飲食,吃一些易消化的食物,也要注意低鹽低脂低糖飲食。
另外,在飲食方面也要注意科學飲食,營養要均衡,也要合理搭配,可以適當地補充一些含高蛋白高營養以及富含鈣和維生素的食物,比如可選擇雞蛋,牛奶,瘦肉,淡水魚,肉,豆制品,黑木耳以及新鮮的水果和各種蔬菜等。
此外,有肥胖者也要注意,要適當地減輕體重,要減少高熱量和高脂肪食物地攝入。