如果健完身以后,大腿疼走不了路這樣的情況,很有可能是由于肌肉拉傷或者是肌肉勞損導致出現(xiàn)的這種情況。
首先最主要的要休息,可以使用舒筋活血以及止痛的藥物來進行治療,也可以通過針灸、理療等方法來進行止痛治療。同時還應該要到醫(yī)院理療科進行檢查,明確病因對癥治療。
如果平時沒有參加過健身活動,偶爾的健身的時候注意不要一次性運動量過大,如果過大就會出現(xiàn)大腿疼痛。這樣的情況是需要休息,然后它自己就可以慢慢恢復。如果平時經常運動,也應該要注意不要超負荷的運動,導致肌肉酸痛或者是肌肉拉傷的癥狀,可以做做按摩或者是貼膏藥來進行治療。