女性在生理期間出現頭暈,這種癥狀是屬于疾病反應,不屬于正常現象,應該做一個詳細的檢查,明確病因后針對性的治療,多數的患者在生理期出現頭暈這種情況,是貧血疾病引起的,主要是由于在生理期間失血過多導致的貧血疾病。
患者在日常的生活里一定要多吃一些瘦肉類的食物,動物內臟來改善貧血的癥狀,頭暈的癥狀也會有所改善,也要少吃油膩性的食物,少吃過于太咸的食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,忌煙忌酒,多做一些戶外體育鍛煉,比如登山,跑步,游泳,跳舞,這樣都是可以有效提高身體免疫力的,對貧血疾病的患者是有很大幫助的。