脂肪肝病人是避免喝酒的,包括啤酒,白酒,紅酒以及含酒精的飲料,因為出現脂肪肝之后如果再進行喝酒,酒精它是在肝臟里面進行代謝解毒的,所以喝酒可以加重肝臟的負擔,加重脂肪肝,甚至可以誘發肝炎。所以有脂肪肝的人要避免喝酒,同時要給予積極治療,如果是單純性脂肪肝,要給予飲食調整,加強體育鍛煉。
在飲食方面要給與低脂飲食,避免吃過于油膩食物,還要避免吃高糖,高脂,高熱量食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,三餐要定時定量。另外要加強體育鍛煉,特別是肥胖子要進行減肥,一般通過飲食控制,加強運動可以治療脂肪肝。