類風濕關節(jié)炎的患者要注意在病情急性期的時候,要以休息為主,最好是臥床休息,緩解期再適當的進行活動和一些醫(yī)療體育鍛煉,但要避免手指用力,也要避免撐床、提重物等動作,以免加重關節(jié)畸形。
可以適當的做肢體伸展運動、散步、抓握活動等,以防止關節(jié)的廢用。也要注意勞逸結合,生活要有規(guī)律,避免過度勞累,適當的鍛煉,增強體質,可選擇一些適合的運動,比如體操、練習瑜伽、氣功或者太極拳等。
當然要避免受風寒要注意保暖,居室陽光也要充足,溫暖設施要好,此外也要保持良好的心理狀態(tài),避免精神刺激。更要接受合理的藥物治療以及定期隨診,密切監(jiān)測相關的指標,也要密切監(jiān)測各種藥物的不良反應等,還要積極的預防和控制各種感染,平時也要注意科學飲食,營養(yǎng)均衡。