這種癥狀是眼睛疲勞的表現,在青少年尤其多見,由于青少年用眼的習慣不正確導致的,比如經常使用電腦、手機這些電子產品,經常的熬夜,這些不良的習慣就有可能導致眼睛疲勞,從而出現眼睛的干澀酸脹、異物感、燒灼感或者伴有輕度的視力下降。
對于這種情況,建議首先就是要保持合理的用眼習慣和生活作息;第二,平時需要增加戶外活動的時間,這是緩解眼睛疲勞最有效的方法;第三如果眼睛存在屈光不正,比如近視或者散光,需要及早的佩戴眼鏡。只有維持清晰的視覺質量,才能有效地減輕疲勞的癥狀。
這種癥狀是眼睛疲勞的表現,在青少年尤其多見,由于青少年用眼的習慣不正確導致的,比如經常使用電腦、手機這些電子產品,經常的熬夜,這些不良的習慣就有可能導致眼睛疲勞,從而出現眼睛的干澀酸脹、異物感、燒灼感或者伴有輕度的視力下降。
對于這種情況,建議首先就是要保持合理的用眼習慣和生活作息;第二,平時需要增加戶外活動的時間,這是緩解眼睛疲勞最有效的方法;第三如果眼睛存在屈光不正,比如近視或者散光,需要及早的佩戴眼鏡。只有維持清晰的視覺質量,才能有效地減輕疲勞的癥狀。
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