孕婦是可以吃無花果的,孕婦吃無花果是能夠幫助消化的,由于孕婦在懷孕期間飲食會特別的有營養(yǎng),有時(shí)吃多了會造成胃腸道的不適,這個(gè)時(shí)候吃一些無花果是能夠起到幫助消化作用的。
因?yàn)闊o花果中含有豐富的水解酶,檸檬酸,蛋白質(zhì),脂肪酶,蘋果酸,再有就是無花果中含有膠質(zhì)以及纖維素,是可以吸附孕婦腸道中有害物質(zhì)的。
很多孕婦是非常容易上火的,也會導(dǎo)致便秘的發(fā)生,這個(gè)時(shí)候吃一些無花果是能夠起到潤腸,通便,排毒作用的。再有就是吃無花果還能起到通乳的作用,準(zhǔn)媽媽到了懷孕晚期,如果是擔(dān)心乳汁分泌不足,這個(gè)時(shí)候不妨吃一些無花果。