家里人遺傳冠心病,這個是可以出現的。因為冠心病本身是有遺傳傾向的,父母一方如果患有冠心病,子女患病的可能性是普通人的兩倍,尤其是父母在50歲以前患有心肌梗死,子女的患病率會更高,更容易誘發冠心病。
部分原因可能是由于冠心病目前來說是一種多基因遺傳性的疾病,所以非常容易導致家族遺傳,而且家族內的飲食習慣,生活習慣是非常相同的,比如高鹽、高脂飲食,再就是家庭的生活環境、精神因素等等,都是導致家族性冠心病發生的主要因素。
對于這種家族性的冠心病,首先需要養成科學的生活方式,從日常生活習慣上做出改變,控制血壓、血脂、早睡早起、不能熬夜,適當的鍛煉身體,然后改善飲食習慣。二就是保持身心愉悅,隨時保持自己的身心健康,不能太過急躁,遇到事情要學會冷靜。三就是少吸煙,少喝酒,而且整個的家族成員都應當戒煙限酒。