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• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營養(yǎng)補(bǔ)充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營養(yǎng)不良，特別是蛋白營養(yǎng)不良，我們可以補(bǔ)充。第二，對于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會影響健康，對這部分人群也可以應(yīng)用。第四，就是健身或者是運動員，他需要大量的蛋白質(zhì)，來增強(qiáng)肌肉的量，這個可以食用。第五，對于特定的疾病，比如肝病，特別是對于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補(bǔ)充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來增加血里面的白蛋白的含量，促進(jìn)腹水的吸收。總之蛋白粉不是所有人都用的，一定要看看自己適合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時我們到醫(yī)院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對于一些腎臟病人，因為某些腎臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們在生活當(dāng)中應(yīng)用。

  

  02:14
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 263473次

• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過程中，還會消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會增多了。如果你身體對維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 12940次

• 貧血喝蛋白粉好嗎
  貧血的患者能是可以正常的喝蛋白粉，蛋白粉能夠給身體補(bǔ)充必需的一些蛋白質(zhì)和氨基酸，這些蛋白質(zhì)的補(bǔ)充確實能夠提升人體的免疫力，提升人的體質(zhì)。但是針對貧血其實最關(guān)鍵的是要找出貧血的病因，然后針對病因進(jìn)行治療，如果是腫瘤所導(dǎo)致的貧血，這需要進(jìn)行相應(yīng)的手術(shù)或者放療、化療；如果是缺鐵所導(dǎo)致的貧血，則需要進(jìn)行補(bǔ)充鐵劑，還可以通過飲食來補(bǔ)充鐵劑。如果是其他的慢性疾病所導(dǎo)致的貧血，比如慢性腎炎、慢性肝炎，還有一些慢性的心力衰竭等疾病所導(dǎo)致的貧血，這個時候就需要治療原發(fā)疾病，總之要針對具體的情況來進(jìn)行分析和處理。
  語音時長 1:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-26 11798次

• 懷孕吃蛋白粉好嗎
  在孕期吃蛋白粉也是比較不錯的，因為孕期可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和維生素，這樣能夠確保自身的營養(yǎng)充足，才能夠有足夠的營養(yǎng)供給寶寶。一般來說寶寶的生長發(fā)育，也是需要各方面的營養(yǎng)元素。除了補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和微量元素以外，在平時的飲食上也需要注意，多吃些這種營養(yǎng)的物質(zhì)，比如說新鮮的蔬菜、水果，有利于補(bǔ)充維生素和一些能量。再有少吃一些辛辣、生冷的食物，同時要多注意休息，定期做好孕期檢查。
  語音時長 1:06”
  吳蓮波 副主任藥師松原市中心醫(yī)院（松原市兒童醫(yī)院）

  2018-08-26 10111次

• 貧血喝蛋白粉好嗎
  貧血是可以喝蛋白粉的。蛋白粉的成分主要有乳清蛋白、黃豆蛋白、卵磷脂等成分構(gòu)成的，乳清蛋白中含有充足的蛋氨酸，彌補(bǔ)了黃豆蛋白的不足，能均衡提供人體所必需的氨基酸。 貧血單純的喝蛋白粉是不夠的，平時要多吃一些含鐵豐富的食物。
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-22 5911次

• 皮肌炎吃蛋白粉好嗎
  病情分析：皮肌炎的病人是可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白粉，當(dāng)然也不要多吃，而且最好是在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充。意見建議：因為皮肌炎的病人只要能夠正常飲食，是可以正常補(bǔ)充營養(yǎng)，不需要再專門補(bǔ)充蛋白粉，蛋白粉主要是為一些體質(zhì)虛弱，不能進(jìn)食的人補(bǔ)充蛋白用，所以只要可以飲食的患者可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些牛奶，蛋清，瘦肉，淡水魚肉等，這些都能提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-07 1902次

• 貧血吃蛋白粉好嗎
  貧血患者一般適量食用蛋白粉有益健康。貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或質(zhì)量不足，無法有效運輸氧氣至身體各組織，導(dǎo)致疲乏、無力等癥狀。蛋白粉作為一種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，對于貧血患者而言，適量補(bǔ)充有助于改善病情。蛋白質(zhì)是構(gòu)成紅細(xì)胞的重要成分，攝入充足的蛋白
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-08 0次

• 貧血吃蛋白粉好嗎
  貧血是可以吃蛋白粉的，但是如果是單純的食用蛋白粉，對于貧血沒有直接的治療作用。因為貧血主要是缺鐵性貧血，還可以以補(bǔ)充鐵質(zhì)為主，貧血的人吃蛋白粉，最好要搭配鐵質(zhì)葉酸一起服用。蛋白粉可以有效的保障人體的正常生理需求。但是不能過量吃，如果吃太多的蛋白粉容易導(dǎo)致體內(nèi)營養(yǎng)過剩，造成脂肪堆積，引起肥胖等其它的疾
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 1603次