一般情況下有脫水的癥狀都可能會導致一些尿液少,嘴巴發干,精神不佳,或者是出現嗜睡,渾身乏力等癥狀。嚴重脫水的情況還會出現休克,血壓下降等情況,像同時有腹瀉的癥狀,很有可能會導致有脫水。
建議在腹瀉的同時,應該及時的補充水分或者是淡鹽水,以免身體脫水導致電解質紊亂,因為脫水的話會使人體大量的水電,還有水和電解質喪失,從而引起體液嚴重減少的現象,建議大家如果情況嚴重的話,可以進行輸液治療。平時也應該適量的吃一些新鮮水果蔬菜,補充維生素,及時補充水分,避免脫水,導致電解質紊亂,平時還應該要注意不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。