芹菜具有降血壓作用。芹菜的降壓作用來源于其芹菜中含有的芹菜素，是具有短時間的降壓作用的。
吃芹菜還有一個好處，就是可以幫助提高人體的睡眠質量，這可能與芹菜中含有生物堿是有一定關聯的。
芹菜還是一種富含膳食纖維的蔬菜，能促進腸道的蠕動，同時芹菜中還含有促進脂肪分解的化學物質，能夠減少脂肪和膽固醇的吸收。
再有吃芹菜是可以防止齲齒的，因為芹菜中含有粗纖維有一定的關聯，可以把牙齒中的食物殘渣，全部掃蕩干凈。
芹菜還具有補血的作用，因為芹菜中含有鐵元素，所以貧血的人是非常適合吃芹菜的。
芹菜的功效與作用是什么
高笑娜主治醫師
聊城市人民醫院 消化內科
2019-03-23 39264次
為你推薦
-
芹菜的功效與作用芹菜是咱們常食用的一種蔬菜了，它的保健作用還是挺多的，主要包括：第一，就是平肝降壓的作用，很多人都知道，芹菜它具有降壓的功效，主要是芹菜當中，它含的一些成分具有降壓功效，對于這種原發性的，妊娠性的，或者更年期的高血壓，都有一定的效果。第二，它有鎮靜安神的作用，能夠安定情緒，消除這種煩躁，對于這種失眠的人，也有一定的效果。第三，有利尿消腫的功效，能夠通過利尿，排出體內的水鈉潴留，來減輕體內的水分，它還可以治療乳糜尿。第四，就是有防癌抗癌的功效，芹菜是一個高纖維素的這種食物，它經腸道消化以后，產生一種叫木質素的，它能夠清理腸道的這些垃圾，包括脂質，還有一些腸道細菌產生的致癌物質，使這個腸道保持清潔，來減少腫瘤的發生，特別是胃腸道的腫瘤發生。第五，它有補血養血，補血補虛的作用，青菜當中它含有一定的含鐵量，鐵是合成血色素的一個重要的物質，能夠補充這種特別是女性，經血過多引起的這種貧血。
02:05
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-27 255598次
-
桃仁的功效與作用是什么桃仁是桃子或山桃的干燥成熟種子，生活中很常見，也是一種常見的中藥材。具有活血祛瘀，潤腸通便，止咳平喘的功效。1、活血化瘀：用于治療瘀血阻絡所致的跌打損傷、痛經、月經紊亂；2、潤腸通便：用于治療腸燥便秘；3、止咳平喘：桃仁含有苦杏仁苷，具有止咳平喘的作用，可用于治療咳嗽、氣喘；4、抗炎鎮痛：用于跌打損傷引起的局部腫脹疼痛。
01:08
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 9819次
-
芹菜的功效與作用禁忌是什么芹菜是具有降血壓作用的，再有就是芹菜還能夠提高人體的睡眠質量，這可能與芹菜中含有生物堿是有一定關聯的。芹菜是一種富含膳食纖維的蔬菜，能夠促進腸道的蠕動，同時芹菜中還含有促進脂肪分解的化學物質，是能夠減少脂肪和膽固醇吸收的，從而能達到減肥的效果，芹菜還能起到補血的作用，因為芹菜中還含有鐵元素，因此貧血的人可以常吃一些芹菜。如果低血壓、脾胃虛弱的人就不要再吃芹菜了，否則是會加重癥狀的，再有就是芹菜不能與甲魚、菊花、雞肉，還有蟹子一起服用，否則是會引起身體不適的。語音時長 01:13”
高笑娜
主治醫師聊城市人民醫院
2019-03-23 36580次
-
蓯蓉的功效與作用是什么肉蓯蓉味甘、咸、溫，歸腎，大腸經，是臨床常用的補益藥物，具有補腎陽，益精血，潤腸通便等作用，是治療腎陽不足，精血虧虛的重要藥物。臨床常用于陽痿不孕，腰膝酸軟、筋骨無力，津液耗傷所致便秘等等。此外肉蓯蓉長于補腎強骨，善于治療老年骨質疏松癥。現在研究證實，肉蓯蓉含有豐富的生物堿，氨基酸，微量元素等，能有效的預防和治療男子腎虛陽痿、遺精早泄以及女子月經不調，閉經不孕等疾病，還有增強免疫功能，抗衰老，調整內分泌，促進代謝等作用。肉蓯蓉可以入藥，泡酒，煮粥，食用起來比較方便，但需要注意的是肉蓯蓉助陽滑腸，因此陰虛火旺及大便泄瀉者不宜食用，腸胃濕熱的大便秘結者也不能食用。語音時長 01:12”
趙粵
主治醫師山東中醫藥大學第二附屬醫院
2019-04-02 44139次
-
芹菜的功效與作用禁忌是什么病情分析：芹菜具有平肝降壓的功效，針對于研發性和韌性，更年期的高血壓均有一定的治療效果，可以起到安神定神的功效，消除煩躁。意見建議：芹菜還可以幫助防癌抗癌、養血補虛，芹菜含鐵量較高，食之能避免皮膚蒼白干燥面，而且可使目光有神、頭發黑亮、清熱解毒的功效。
劉鐵剛
主治醫師錦州市中心醫院
2019-04-08 3403次
-
佛手的功效與作用是什么佛手是臨床上非常常見的一類疏肝理氣的藥物。佛手的功效主要是，疏肝解瘀，理氣和中，調經止痛。 它的作用主要是用于肝郁氣滯而導致的月經紊亂，月經先后期不定以及其他相關的婦科疾病。 因此，佛手在臨床上多用于治療婦科疾病，尤其對于月經病有明顯的療效。
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-01-15 14611次
-
芹菜的功效與作用是什么芹菜具有降血壓作用。芹菜的降壓作用來源于其芹菜中含有的芹菜素，是具有短時間的降壓作用的。吃芹菜還有一個好處，就是可以幫助提高人體的睡眠質量，這可能與芹菜中含有生物堿是有一定關聯的。芹菜還是一種富含膳食纖維的蔬菜，能促進腸道的蠕動，同時芹菜中還含有促進脂肪分解的化學物質，能夠減少脂肪和膽固醇的吸收。再
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2022-06-20 458次
-
芹菜汁的功效與作用是什么芹菜汁具有補充營養、補充水分、促進消化、潤腸通便、利尿消腫的功效，對改善營養不良、口渴、食欲下降、大便干結、小便發黃有作用。如果在喝芹菜汁期間出現不適癥狀，建議就醫治療。1、補充營養：芹菜汁是由芹菜榨成的汁，其中含有維生素、膳食纖維以及多種
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-09-27 0次
