因為手外傷經常會損傷神經、肌腱、還有血管,再有骨頭的損傷,所以它的康復鍛煉主要是要在骨穩定的情況下恢復肌腱和關節的功能鍛煉。一般比如屈肌腱的鍛煉,一般會給他做一個固定,讓他的手指屈曲,但是石膏或者是一些保護裝置夾板會放在手背,不能過度的伸直,但是可以很好的屈曲,這樣的功能鍛煉。有一些專門的鍛煉器械也可以讓手限制在一定的位置上進行鍛煉,主要是鍛煉肌肉的收縮和肌腱的滑動,讓關節不至于粘連。神經就需要進行一些理療、電刺激,就可以做到神經一些鍛煉。
另外也是預防各種虎口,要保持它固定在功能位上,以防它粘連后會影響虎口的開大,因為拇指是占所有手指功能的50%到60,所以虎口開大是一個非常重要的部分。另外腕關節也需要進行屈伸的鍛煉,這個是預防關節粘連,恢復關節的功能。