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• 黃豆芽和綠豆芽哪種更營養

  豆芽分為黃豆芽和綠豆芽，雖然都是豆芽的種類，但它們的功效是不一樣的。黃豆芽有滋潤清熱、利尿解毒的功效。如因熱癥導致口干舌燥，咽喉疼痛者食用能起到清肺熱、除黃痰、滋潤內臟之功效。常吃綠豆芽，能清腸胃，解熱毒，利濕熱，潔齒，有很好的保健作用。另外綠豆芽還具有減肥、治療口腔潰瘍、調五臟、通經脈、解諸毒，可用于飲酒過度、濕熱郁滯、食少體倦。常吃綠豆芽可預防直腸癌和其他癌變，對長期吸煙者，尤具防癌作用。所以總結來看綠豆芽養生功效更好，營養更全面，更適合人體需要。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-13 71510次

• 黃豆怎么吃豐胸

  沒有任何食物或者是藥物能夠有效又安全的豐胸。黃豆里面含有植物類的雌激素，有些人覺得是能夠豐胸的，但事實確實不是這樣的。黃豆對健康沒有影響，這是常規食物，吃了以后不用考慮會對健康產生影響，但是沒有（豐胸）效果。青春期以后沒有非手術方式可以達到豐胸的效果，不管是黃豆，還是木瓜。所有的這些食物不會產生豐胸的效果，所以要想有效的豐胸，可能還是要考慮手術。

  

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  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-05-17 1787次

• 孕婦可以吃黃豆芽嗎
  孕婦可以吃黃豆芽，黃豆芽是常見的一種蔬菜，可以在孕期食用。在整個孕期，建議產婦吃多樣化的新鮮的蔬菜，不要吃隔夜的剩菜，尤其是放在冰箱中時間較長的剩菜，可能含有李斯特等細菌，一旦食用，可能出現細菌感染。如果細菌入血，會導致出現敗血癥，新生兒也可能出現流產，感染等。因此建議吃新鮮的剛做好的菜會比較健康一些。另外，產婦在孕期要注意調節自己的飲食習慣，適當的活動。如果活動較少，可能出現便秘，便秘會使產婦用力，有可能導致出血。因此，孕婦可以吃黃豆芽，只要是新鮮煮熟的都可以吃。
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  楊秀華 副主任醫師中國醫科大學附屬第一醫院

  2021-03-12 9255次

• 多囊腎能吃黃豆芽嗎
  多囊腎的患者是可以吃黃豆芽的。多囊腎是腎臟的一種遺傳性的疾病。在早期的時候，這種患者癥狀不明顯，即沒有水腫，也沒有高血壓，所以對于黃豆芽是可以吃的，也沒有量的限制。但是隨著疾病的逐漸進展，患者會出現水腫，高血壓，尤其會出現毒素水平的升高，這時候對于黃豆芽應該適量的限制，因為吃的黃豆芽過多會導致攝入的蛋白增多，這樣產生的毒素也會增多，患者氮質血癥的癥狀就會加重。另外，黃豆芽中還有一些電解質，尤其是鉀，吃得過多，有可能導致高鉀血癥。高鉀血癥對于腎功能不全的患者是非常危險的，有可能引起惡性心律失常導致猝死。但是需要強調一點，對于黃豆芽并不是完全杜絕，因為人體也需要攝入一定量的蛋白來維持基本的生理需求。
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  韓正斌 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-16 1536次

• 減肥可以吃黃豆芽嗎
  病情分析：想減肥的人是可以吃黃豆芽的。黃豆芽是一種非常常見的菜，黃豆芽含有豐富的優質蛋白，可以補充人體所需要的氨基酸，另外黃豆芽含有豐富的膳食纖維，可以調節胃腸道，黃豆芽所含的熱量不高，所以不會引起體重明顯增加，想減肥的人也是可以吃的。意見建議：另外想減肥的人還要注意，多參加一些體育鍛煉，多吃一些新鮮的蔬菜水果，減少總熱量的攝入，這樣就可以達到控制體重的目的。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-06 5303次

• 孕婦可以吃黃豆芽嗎
  病情分析：孕婦是可以吃黃豆芽的，黃豆芽是由黃豆發芽而成的一種蔬菜，其中含有的營養價值是比較高的，除了含有維生素等營養成分以外，還含有優質蛋白以及礦物質元素等有利于胎兒的發育。意見建議：在懷孕期間建議多吃一些蔬菜，不但容易消化和吸收，同時可以為機體補充維生素，可以增強機體的免疫功能，可以吃一些白菜，西蘭花以及芹菜等蔬菜。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-10-19 2218次

• 痛風可以吃黃豆芽嗎
  痛風患者可以吃黃豆芽，雖然黃豆屬于一種中等富含嘌呤的食物，但是黃豆在制成黃豆芽的過程中嘌呤含量會有所損失。制作而成的黃豆芽其實是一種低嘌呤食物，痛風患者可以放心的使用。絕大多數的蔬菜和水果痛風患者都可以隨意食用，因為它們屬于低嘌呤食物，即便有一些蔬菜含有的嘌呤含量比較高，但是對人體的尿酸水平也沒有太
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 269次

• 痛風可以吃黃豆芽嗎
  痛風患者可以適量食用黃豆芽。痛風是一種由于體內尿酸排泄減少或合成增多而引起的代謝性疾病，主要表現為關節炎癥和疼痛。在痛風患者的飲食中，黃豆芽是一個頗受關注的食物。黃豆芽屬于中等嘌呤食物，適量食用對痛風患者來說是安全的，但過量攝入可能會加重病
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-14 0次