針對尿結石的預防,應該從生活以及飲食上,來進行適當的預防。首先,預防結石的復發,應該讓病人多喝水。多喝水,對預防結石的復發有很大幫助,飲水量應該控制在每天保持在2000毫升以上,才可以起到比較好的預防尿結石的作用。對于少于兩千毫升的水量,預防作用會大打折扣。
在飲食上,應該以清淡的飲食為主,對于辛辣、刺激性的食物,應該避免吃。多吃一些膳食纖維性的食物,比如谷類的食物,以及薯類的食物,對預防尿結石的形成有幫助。多吃一些富含維生素以及纖維素的食物,也可以很好的預防尿結石形成。
針對尿結石的預防,應該從生活以及飲食上,來進行適當的預防。首先,預防結石的復發,應該讓病人多喝水。多喝水,對預防結石的復發有很大幫助,飲水量應該控制在每天保持在2000毫升以上,才可以起到比較好的預防尿結石的作用。對于少于兩千毫升的水量,預防作用會大打折扣。
在飲食上,應該以清淡的飲食為主,對于辛辣、刺激性的食物,應該避免吃。多吃一些膳食纖維性的食物,比如谷類的食物,以及薯類的食物,對預防尿結石的形成有幫助。多吃一些富含維生素以及纖維素的食物,也可以很好的預防尿結石形成。
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