有很多的原因都會導致記憶力減退,比如患有神經衰弱的患者就會出現睡眠不足,長期下去就會出現記憶力減退的癥狀。也有一部分患者是由于腦血管疾病引起,由于腦部血管病變粥樣硬化,出現血管腔狹窄,血管壁增厚,這種情況就會導致大腦供血不足,出現缺血缺氧,長期下去也會引起記憶力減退。
還有一部分患者是由于患有腦萎縮疾病,也會出現記憶力減退,以及患有腦炎疾病的患者,有可能也會導致記憶力減退,最好到正規的醫院做詳細的檢查。
患者在日常的生活里也要保持樂觀的心情和心態,如果睡眠不好的情況下,要針對性的來調節睡眠質量方面的問題,來改善記憶力減退方面的問題。最好在日常的生活里,多吃核桃,多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素。