女性患者在臨床上出現腎虛的癥狀會導致脫發,原因在于腎臟在中醫的理論中稱之為先天之本,腎藏精,精生血,所以血不足會導致一系列的病變。對于血液,是營養,滋養頭發的一個重要的物質。血液的匱乏會導致脫發的發生,所以腎虛會直接導致女性患者脫發。對于如何緩解腎虛,緩解脫發的癥狀大致有以下幾個原因。
第一,應該多注意休息,避免勞累。不要過度的焦慮、緊張以及不良的生活方式,吸煙,飲酒,喝濃茶,濃咖啡等等。
第二,可以選擇藥物來緩解腎虛,比如臨床上常用的補腎藥物,包括人參,鹿茸以及熟地黃,山藥,黃芪等等對于腎虛的緩解都是有較好的效果。
第三,也可以做體育鍛煉來讓腎中的精氣得到滋養,并且提高免疫力,緩解脫發的情況。在平時的日常生活中,可以做有氧的運動包括慢跑,游泳,爬山,蹬自行車等等。